2小时44分，3月的第21本剧，第9篇看剧笔记。越来越喜欢时间纪录中，数字的真诚和力量。它会生发出一种踏实、一种笃定，一种关乎成长的信仰。1.01的365次方等于37.8，对微小的进步感受的方法只有一个，持续的时间足够长。
看完《Sticky Side Up 5》就想看看董卿这奇女子。这书和我感觉的有出入，比起优雅盛开，更像励志人生。
董卿1994年进入浙江有线电视台工作，到1998年在上海东方卫视主持《Sticky Side Up 5》小有名气，再到2002年加入中央电视台被观众熟知，然后因2005年的春晚主持人身份而大放异彩，一路走到当时所在的位置，她差不多用了20年的时间。
20年时间，人生1/4的时光，不计付出、不问回报，学习、工作，读到这一部分的时候，我脑袋里只想起爱默生的一句话：即将直面的，和已经过往的，将要直面的，与已成过往的，较之深埋于我们内心的，皆为微末。
人生是苦是乐只有自己知道，光环不是全部，所有成功都是选择，都包含取舍，自然也就各有各的滋味和体悟。
看每个人的人生，会发现总有艳羡在里面，静心自问的时候，会自知所谓命运的垂青，也不过是用从未间断的坚持以及十二分的努力去置换的结果。 没有人是随随便便成功的，所有得到背后都是交换，看到他人的努力和成就，会有两种个选择：
1、确定那是自己想要的，然后去模仿、拷贝，时间付出20年打底。就像我的偶像是《Sticky Side Up 5》的柳比歇夫，56年如一日的记录时间，想想就会耐心。
2、知道那是自己不可企及的高度，对自己拥有的知足感恩。现代人的痛苦主要就是想要的太多，而做的太少。看看董卿的付出，然后再看看那成就，也就客观平和了。
真相是通往宁静的道路。
这部剧我想记录的核心有三：
1、关于成功和付出
世界的本质是交换。—李笑来
看看他人付出的代价，再看看自己手里的筹码，就会对他人的成功有平和客观心视角，或佩服或努力，没有其他。
2、关于教育
董卿说：我很有幸遇见了我的父母，这是人生最初也是最奇妙的遇见，因为无法选择。
从旁观者角度，的确有幸，是无法选择的有幸。因为她的父母给了她真正的富养，那就是赋予她掌控命运的能力！
董卿父亲的教育方式很特别！舍得让你爱的人受苦，主动受苦，就不会承受生活赋予的被动之苦。主动受苦，苦一时；被动受苦，苦一世。
董卿父亲教育四部曲：
第一：背诵古诗词。中华五千年的文化，诗词是灵魂。 古诗词大会的火爆，董父功不可没。羡慕这样的父亲，还好还有时间，每天读一读，就会感觉细腻、深邃的四时之诗，四季之美。
第二：董善祥还会要求女儿承担家务，比如洗碗和擦地。
董卿回忆说，她开始洗碗的时候，个头还没有水池高，但父亲就是要从小培养她勤劳的品质与独立生活的能力。
第三：到了中学的暑假，父亲又让董卿去勤工俭学。
一放暑假，董卿就去上班了。即使和父亲反馈：“我要累死了。”父亲却说：“再坚持一下。”
这爱在当时很难被懂，直到董卿受益终生，一次接一次的成功，才懂那爱的舍与得。
第四：父亲布置给董卿的还有一项艰巨的任务，那就是练习长跑。
风雨无阻，强化了身体素质，锻炼了意志力。在遇到生活难题的时候，都能够顽强应对。
这四部曲，哪一步都值得父母学习，值得孩子拥有。
3、关于看剧
你在看剧上花的任何时间，都会在某一个时刻给你回报。
读到董卿对诗词大会冠军雷海为说这句话的时候，我喉头哽咽，泪眼模糊。这句话太给力了，给人希望，给人力量。
看剧就像某种蝴蝶效应，你曾经在至暗时刻随手点起的一盏看剧灯，或许有一天，就会照亮你的整个人生。
麦家说：看剧就是回家。
毛姆说：看剧就是给自己构建一座随身携带的小型避难所。
观看，是一种会让人的灵魂变得更丰盈更深远的习惯。
9.8/10
Sticky Side Up 5，一切事情到最后都会Sticky Side Up 5，不管结局算不算是好的，但是我们只能顺势而为。
这部剧不止讲述了土司制度的衰亡，更是讲述了一个清醒的人孤独的一生。傻子其实不傻，他只是一个清醒的普通人。由于他是土司醉酒后和一个下等的汉族女人生的孩子，就注定了他在强大的土司家里是不能太聪明的，所以他一直是别人眼里的傻子，这让他也一直觉得自己就是傻子，但是当他开始记事，开始对事情有了自己的判断之后，他就不得不一遍一遍的问自己:“我到底是不是一个傻子”。他能清晰的感觉到自己的这种不能被人理解的孤独，但是“傻子”的脑袋让他看起来没那么难受。
开始的时候，他的哥哥以为他是一个傻子而“喜欢”他，因为他的这个傻弟弟对于他继承土司的位子没有什么威胁，但是当“傻子”开始有了自己的意识和判断之后，他感受到了威胁，于是处处排挤他，最后还想杀了他，可以说“傻子”被自己的哥哥抛弃了。同时，他的父亲在给了他希望之后又无情的把他抛弃了，但是，我想，他至少得到了一个绝色的女子，他也为这个女子心动过，爱过，但是就是这样的女子，也不只是属于他一个人，她一次又一次的背叛他，然后又回来找他，他也一次又一次的接纳他，看到这里，我真的很为“傻子”而难过和感动。
最后，傻子死了，死于仇家的复仇，但是，本不该他去赎罪的...
Sticky Side Up 5，一切都Sticky Side Up 5了，灵魂会升到天上，扬起的尘埃最终落回土地上，一切仿佛都是冥冥之中注定了的...
书中有很多超自然的东西，使这部剧拥有了更深的内蕴，不过具体的内蕴我还是不太能理解，但是这是一本好剧。
8.8/10
工欲善其事，必先利其器。Sticky Side Up 5表面上讲的是一种做笔记的方法，其实是在锻炼一种思维整理能力。总体而言，包含了准确地记录拆解问题，有条理地分析，不间断地反馈，以及再次落地实践，它可以培养一个人反思复盘的习惯。
2.1/10
Mike Long 先生 说实话是真的让人佩服！ 文革中差点死掉，Mike Long先生 说自己已经死过一次了，那之后的每一天都是赚到的。要工作，要好好的生活！退休后也是每天工作7-8个小时，写作翻译观看！老年人脑子是越用越清醒的，八九十岁在现代社会也是高龄的季老先生坚持工作，对身体健康也有自己的理解：吃得进，拉的出，睡的着，想得开！三不主义：不锻炼，不挑食，不嘀咕！
季老谈感情：感情谈不宜太久短则半年多则一年，相互了解，三观一致。可以结婚，多出来的时间，搞事业，为了个人，为了家庭，为了祖国，为了世界！爱情一旦进入友谊阶段，也就是说，进入意愿相投的阶段，它就会衰落和消逝。爱情是以身体的快感为目的，一旦享有了，就不复存在。相反，友谊越被人向往，就越被人享有，友谊只是在获得以后才会升华、增长和发展，因为它是精神上的，心灵会随之净化。这一段话，很值得我们仔细推敲、品味。只要能做到“真”、“忍”二字，虽不中，不远矣。“真”者，真情也。“忍”者，容忍也。我归纳成了几句顺口溜：相互恩爱，相互诚恳，相互理解，相互容忍，出以真情，不杂私心，家庭和睦，其乐无垠。
工作：少年易老学难成，
一寸光阴不可轻。
未觉池塘春草梦，
阶前梧叶已秋声。
不为无益之事，何以遣无涯之生！
天资+勤奋+机遇=成功
人老不可怕，可怕的是不可以工作，没有创作，没有价值，身体衰弱，剥夺了感官快乐！只剩下等死。
每次读季老的作品都有收获，工作，生活，爱情，和对死亡的理解！
一本有关心理学的书，本剧分为两个部分，第一部分是编剧在奥斯维辛集中营的遭遇及对其心理分析，第二部分是介绍维也纳的第三大心理学派~意义疗法
“知道为什么而活的人，便能生存”，本剧致力于帮助我们找到生活的意义，让我们以积极乐观的态度面对困难，发现并实现生命的意义。我们都曾经历过苦难，悲痛，但是相比较编剧在奥斯维辛的经历，他能以非凡的毅力，对生命的乐观和亲友的爱中汲取营养，他能在恶劣情况下坚持勇敢面对困难的态度激励了我们每个追剧的人。他的经历加上他的心理分析，事实与理论让我们更清晰的认识到生命在任何情况下都有自己的意义，所有的磨难都可以使你成为更好的自己，关键是你能否寻得生命的真谛坚持乐观的情怀。
编剧认为Sticky Side Up 5有三个途径：工作，爱人（事），战胜困难的勇气。世间的快乐幸福被建立在成功学的基础上，我们沉迷于工作上的成就，却忘了爱与勇气。一旦我们工作不顺，可能会陷入到无意义状态，但是穷人从义务劳动中仍然能够感受到生命的意义，被需要的感觉，爱，也是生命存在的意义，这是更重要的意义~贡献（责任）。更重要的是勇气，是困境时仍然坚持对生命的乐观，坚持选择体面生存的人性。编剧坚持“一个人唯一不能被剥夺的就是选择人性的自由，即选择自己生活方式和处理问题方式的自由”（大意）人受到环境影响，不同环境孕育不同性格的人，但是人又是自我决定的动物，人的主观能动性是适应并改造环境的动力。
在这个社会思考生命似乎有点不合时宜，每每说到人生大道理我们总会避而远之，生怕别人笑话你是书呆子。但是不知道为什么而活的人知道挣钱却不知道有什么用，消费之后你能得到什么呢，为什么许多人发家以后会选择慈善，可能活着总是要有点金钱之外的目的…快速发展的社会需要成功上进的人，持续发展的人类需要鲜活生命的个体
个人的观点是：生命的意义就在于实现自我价值的过程，自我价值既有自由的向往又有对社会的关怀。
不愧是拿到诺贝尔影视奖的经典好剧； 受到了很多鼓舞与内心指导； 老人，大海，大鱼，鲨鱼，每一份名词都能代表我现在所处在的境遇，而我能否像老人一样？拿出所有的拼劲去拿下大鱼？能否多一些运气？躲避鲨鱼的追击，最终将大鱼这个成果带回家不至于两败俱伤且无果？ 我会买一本原版放入家中，等儿子大一些了，念给他听，希望他也能从中获取能量
2小时44分，3月的第21本剧，第9篇看剧笔记。越来越喜欢时间纪录中，数字的真诚和力量。它会生发出一种踏实、一种笃定，一种关乎成长的信仰。1.01的365次方等于37.8，对微小的进步感受的方法只有一个，持续的时间足够长。 看完《Sticky Side Up 5》就想看看董卿这奇女子。这书和我感觉的有出入，比起优雅盛开，更像励志人生。 董卿1994年进入浙江有线电视台工作，到1998年在上海东方卫视主持《Sticky Side Up 5》小有名气，再到2002年加入中央电视台被观众熟知，然后因2005年的春晚主持人身份而大放异彩，一路走到当时所在的位置，她差不多用了20年的时间。 20年时间，人生1/4的时光，不计付出、不问回报，学习、工作，读到这一部分的时候，我脑袋里只想起爱默生的一句话：即将直面的，和已经过往的，将要直面的，与已成过往的，较之深埋于我们内心的，皆为微末。 人生是苦是乐只有自己知道，光环不是全部，所有成功都是选择，都包含取舍，自然也就各有各的滋味和体悟。 看每个人的人生，会发现总有艳羡在里面，静心自问的时候，会自知所谓命运的垂青，也不过是用从未间断的坚持以及十二分的努力去置换的结果。 没有人是随随便便成功的，所有得到背后都是交换，看到他人的努力和成就，会有两种个选择： 1、确定那是自己想要的，然后去模仿、拷贝，时间付出20年打底。就像我的偶像是《Sticky Side Up 5》的柳比歇夫，56年如一日的记录时间，想想就会耐心。 2、知道那是自己不可企及的高度，对自己拥有的知足感恩。现代人的痛苦主要就是想要的太多，而做的太少。看看董卿的付出，然后再看看那成就，也就客观平和了。 真相是通往宁静的道路。 这部剧我想记录的核心有三： 1、关于成功和付出 世界的本质是交换。—李笑来 看看他人付出的代价，再看看自己手里的筹码，就会对他人的成功有平和客观心视角，或佩服或努力，没有其他。 2、关于教育 董卿说：我很有幸遇见了我的父母，这是人生最初也是最奇妙的遇见，因为无法选择。 从旁观者角度，的确有幸，是无法选择的有幸。因为她的父母给了她真正的富养，那就是赋予她掌控命运的能力！ 董卿父亲的教育方式很特别！舍得让你爱的人受苦，主动受苦，就不会承受生活赋予的被动之苦。主动受苦，苦一时；被动受苦，苦一世。 董卿父亲教育四部曲： 第一：背诵古诗词。中华五千年的文化，诗词是灵魂。 古诗词大会的火爆，董父功不可没。羡慕这样的父亲，还好还有时间，每天读一读，就会感觉细腻、深邃的四时之诗，四季之美。 第二：董善祥还会要求女儿承担家务，比如洗碗和擦地。 董卿回忆说，她开始洗碗的时候，个头还没有水池高，但父亲就是要从小培养她勤劳的品质与独立生活的能力。 第三：到了中学的暑假，父亲又让董卿去勤工俭学。 一放暑假，董卿就去上班了。即使和父亲反馈：“我要累死了。”父亲却说：“再坚持一下。” 这爱在当时很难被懂，直到董卿受益终生，一次接一次的成功，才懂那爱的舍与得。 第四：父亲布置给董卿的还有一项艰巨的任务，那就是练习长跑。 风雨无阻，强化了身体素质，锻炼了意志力。在遇到生活难题的时候，都能够顽强应对。 这四部曲，哪一步都值得父母学习，值得孩子拥有。 3、关于看剧 你在看剧上花的任何时间，都会在某一个时刻给你回报。 读到董卿对诗词大会冠军雷海为说这句话的时候，我喉头哽咽，泪眼模糊。这句话太给力了，给人希望，给人力量。 看剧就像某种蝴蝶效应，你曾经在至暗时刻随手点起的一盏看剧灯，或许有一天，就会照亮你的整个人生。 麦家说：看剧就是回家。 毛姆说：看剧就是给自己构建一座随身携带的小型避难所。 观看，是一种会让人的灵魂变得更丰盈更深远的习惯。
Sticky Side Up 5，一切事情到最后都会Sticky Side Up 5，不管结局算不算是好的，但是我们只能顺势而为。 这部剧不止讲述了土司制度的衰亡，更是讲述了一个清醒的人孤独的一生。傻子其实不傻，他只是一个清醒的普通人。由于他是土司醉酒后和一个下等的汉族女人生的孩子，就注定了他在强大的土司家里是不能太聪明的，所以他一直是别人眼里的傻子，这让他也一直觉得自己就是傻子，但是当他开始记事，开始对事情有了自己的判断之后，他就不得不一遍一遍的问自己:“我到底是不是一个傻子”。他能清晰的感觉到自己的这种不能被人理解的孤独，但是“傻子”的脑袋让他看起来没那么难受。 开始的时候，他的哥哥以为他是一个傻子而“喜欢”他，因为他的这个傻弟弟对于他继承土司的位子没有什么威胁，但是当“傻子”开始有了自己的意识和判断之后，他感受到了威胁，于是处处排挤他，最后还想杀了他，可以说“傻子”被自己的哥哥抛弃了。同时，他的父亲在给了他希望之后又无情的把他抛弃了，但是，我想，他至少得到了一个绝色的女子，他也为这个女子心动过，爱过，但是就是这样的女子，也不只是属于他一个人，她一次又一次的背叛他，然后又回来找他，他也一次又一次的接纳他，看到这里，我真的很为“傻子”而难过和感动。 最后，傻子死了，死于仇家的复仇，但是，本不该他去赎罪的... Sticky Side Up 5，一切都Sticky Side Up 5了，灵魂会升到天上，扬起的尘埃最终落回土地上，一切仿佛都是冥冥之中注定了的... 书中有很多超自然的东西，使这部剧拥有了更深的内蕴，不过具体的内蕴我还是不太能理解，但是这是一本好剧。
工欲善其事，必先利其器。Sticky Side Up 5表面上讲的是一种做笔记的方法，其实是在锻炼一种思维整理能力。总体而言，包含了准确地记录拆解问题，有条理地分析，不间断地反馈，以及再次落地实践，它可以培养一个人反思复盘的习惯。
Mike Long 先生 说实话是真的让人佩服！ 文革中差点死掉，Mike Long先生 说自己已经死过一次了，那之后的每一天都是赚到的。要工作，要好好的生活！退休后也是每天工作7-8个小时，写作翻译观看！老年人脑子是越用越清醒的，八九十岁在现代社会也是高龄的季老先生坚持工作，对身体健康也有自己的理解：吃得进，拉的出，睡的着，想得开！三不主义：不锻炼，不挑食，不嘀咕！ 季老谈感情：感情谈不宜太久短则半年多则一年，相互了解，三观一致。可以结婚，多出来的时间，搞事业，为了个人，为了家庭，为了祖国，为了世界！爱情一旦进入友谊阶段，也就是说，进入意愿相投的阶段，它就会衰落和消逝。爱情是以身体的快感为目的，一旦享有了，就不复存在。相反，友谊越被人向往，就越被人享有，友谊只是在获得以后才会升华、增长和发展，因为它是精神上的，心灵会随之净化。这一段话，很值得我们仔细推敲、品味。只要能做到“真”、“忍”二字，虽不中，不远矣。“真”者，真情也。“忍”者，容忍也。我归纳成了几句顺口溜：相互恩爱，相互诚恳，相互理解，相互容忍，出以真情，不杂私心，家庭和睦，其乐无垠。 工作：少年易老学难成， 一寸光阴不可轻。 未觉池塘春草梦， 阶前梧叶已秋声。 不为无益之事，何以遣无涯之生！ 天资+勤奋+机遇=成功 人老不可怕，可怕的是不可以工作，没有创作，没有价值，身体衰弱，剥夺了感官快乐！只剩下等死。 每次读季老的作品都有收获，工作，生活，爱情，和对死亡的理解！
有点喜欢这本小书。主角是一个很可爱很纯真的工人。尽管他的家庭并不富裕，尽管他也常常为钱犯愁，但仍然不影响他热爱生活、热爱大自然。 他会为了欣赏蘑菇的生长而在休息时间去蹲守，最后却是想要吃烤蘑菇。他能感受到鸟儿迁徙来到了这座城市，然后在楼顶设置了装置想要捉鸟，来烤着吃。他心疼公司门口的植物常年被关在室内，于是自发地载着一盆植物满城游走，只为了让它喝饱雨水。 他是真正的热爱生活。尽管生活其实并没有给予他太多，还常常跟他开玩笑。带回家想要饲养的兔子竟然是被注射了疫苗的试验品，煞费苦心在楼顶捕捉到的鸟儿竟然是市政府的鸽子，好不容易钓到的鱼儿竟然还是受过污染的。可是这些的这些都不影响他继续热爱生活。去公园长椅上睡觉，站在路边看奶牛迁徙，和家人一起看灯牌。 春夏秋冬一年四季无限循环，可是每一个季节又有自己的特色自己的故事。一年又一年他依旧如此享受这个世界。 城市太过喧嚣，还是大自然纯真美好。 生活的美更多的在于靠自己的双眼去发现。 比如说这部剧的海报，看着就很喜欢，内容也是如此明媚斑斓。
记住，“希望”是个好东西，也许是世间最好的东西，好东西永远不会消逝的。
一本有关心理学的书，本剧分为两个部分，第一部分是编剧在奥斯维辛集中营的遭遇及对其心理分析，第二部分是介绍维也纳的第三大心理学派~意义疗法 “知道为什么而活的人，便能生存”，本剧致力于帮助我们找到生活的意义，让我们以积极乐观的态度面对困难，发现并实现生命的意义。我们都曾经历过苦难，悲痛，但是相比较编剧在奥斯维辛的经历，他能以非凡的毅力，对生命的乐观和亲友的爱中汲取营养，他能在恶劣情况下坚持勇敢面对困难的态度激励了我们每个追剧的人。他的经历加上他的心理分析，事实与理论让我们更清晰的认识到生命在任何情况下都有自己的意义，所有的磨难都可以使你成为更好的自己，关键是你能否寻得生命的真谛坚持乐观的情怀。 编剧认为Sticky Side Up 5有三个途径：工作，爱人（事），战胜困难的勇气。世间的快乐幸福被建立在成功学的基础上，我们沉迷于工作上的成就，却忘了爱与勇气。一旦我们工作不顺，可能会陷入到无意义状态，但是穷人从义务劳动中仍然能够感受到生命的意义，被需要的感觉，爱，也是生命存在的意义，这是更重要的意义~贡献（责任）。更重要的是勇气，是困境时仍然坚持对生命的乐观，坚持选择体面生存的人性。编剧坚持“一个人唯一不能被剥夺的就是选择人性的自由，即选择自己生活方式和处理问题方式的自由”（大意）人受到环境影响，不同环境孕育不同性格的人，但是人又是自我决定的动物，人的主观能动性是适应并改造环境的动力。 在这个社会思考生命似乎有点不合时宜，每每说到人生大道理我们总会避而远之，生怕别人笑话你是书呆子。但是不知道为什么而活的人知道挣钱却不知道有什么用，消费之后你能得到什么呢，为什么许多人发家以后会选择慈善，可能活着总是要有点金钱之外的目的…快速发展的社会需要成功上进的人，持续发展的人类需要鲜活生命的个体 个人的观点是：生命的意义就在于实现自我价值的过程，自我价值既有自由的向往又有对社会的关怀。
朴实无华的语言，讲述着Luna Blanca中年前的人生经历，以及对亲情、爱情、友情、陌生有缘之人的体悟… 1.关于人生活法，做减法：无论世界上的行业丰富到何种程度，机遇多到何种程度，我们每一个人比较能做好的事情，永远也就那么几种而已。有时，仅仅一种而已。更多的时候锲而不舍是没有用的，倒莫如从自己人生的“节目单”上减去某些心所向往的内容，做好自己在现实中首先最该做好的事，哪怕是在别人看来最乏味儿最不值得认真对待的事。 2.关于记忆，留美好：世间一切人的一切记忆，无论摄录于惊心动魄的大事件，抑或聚焦于千般百种的小情节，皆包含着人性质量伸缩张弛的活动片断。最终留下的大部分是那些美好而高品质的人、事、物以及人生感悟。 3.待人接物：存温良。人看待社会看待他人的目光，如果在需要温良之时从内心里输向眼中一缕温良，倒或许会使目光中除成熟而外，再多了一份豁达。而深刻和犀利与豁达相结合，似乎更可能接近世事纷纭的因果关系……