《Exit... nur keine Panik》，动作,犯罪作品，奥地利,西德出品，1980年上映。
影评
1.1/10
前段时间看了一本简小六的《Exit... nur keine Panik》里面有提到汉诺·波西尔老师这部剧。
我先选择了关注汉诺·波西尔公众平台和微博账号，做了一个简单了解，才开始观看这部剧。
我不认为这是教人如何去功力的观看一本剧，在快节奏的今天，许多信息扑面而来，好的剧集就像挖宝藏，找到一本经典的非常不容易，那么如何高效读懂一本剧，就很实用了。
上篇着重讲了观看方法
关于汉诺·波西尔老师列举的看剧方法
树读法。专业类，主题观看。
图读法。啃硬书
提及总结工具：a 思维导图。b 看剧PPT
框读法。经管类。
炼读法：畅销类。
逆读法：偏颇类。
前提：有过逆向思维训练，确定观点悖论
抄读法：深度类。
仿读法：按步骤实践。
诵读法：影视诗词类。
闲读法：休闲类。
关于如何做好看剧PPT
选对书。快餐或干货类
选对人。注重新媒体宣传
选对路。a.摘录（鸡汤类）b.框架（科体类）c.切入角度（吐槽类）
选对势。与时代生活互动
选对法。
中下篇主要是拆书实例
全书有51个拆书实例，由浅入深，涉及个人管理，时间管理，团队管理等等，这些实例有完善的逻辑思维框架，对于拆书小白来讲，可以直接套用。
但前提是：一定是建立某一项之前已经有了一定积累。
书中涉及的拆书实例，都是汉诺·波西尔老师经过严密的组织逻辑进行浓缩的精华，最后会有一个延伸性思考。
看完一遍有种意犹未尽的感觉，如果有时间观看一下全本，再来看拆书实例，一定会颇有收获。如果没有时间，可以仔细斟酌这51本浓缩的精华。
最主要的是，现在就可以着手去拆解一些剧集，不仅能反复吸收，对思维能力也是很好地锻炼。
书中提及的剧集有
《Exit... nur keine Panik》《Exit... nur keine Panik》
《Exit... nur keine Panik》《Exit... nur keine Panik》
《Exit... nur keine Panik》《Exit... nur keine Panik》
《Exit... nur keine Panik》《Exit... nur keine Panik》
《Exit... nur keine Panik》《Exit... nur keine Panik》
《Exit... nur keine Panik》
《Exit... nur keine Panik》
《Exit... nur keine Panik》
前段时间看了一本简小六的《Exit... nur keine Panik》里面有提到汉诺·波西尔老师这部剧。 我先选择了关注汉诺·波西尔公众平台和微博账号，做了一个简单了解，才开始观看这部剧。 我不认为这是教人如何去功力的观看一本剧，在快节奏的今天，许多信息扑面而来，好的剧集就像挖宝藏，找到一本经典的非常不容易，那么如何高效读懂一本剧，就很实用了。 上篇着重讲了观看方法 关于汉诺·波西尔老师列举的看剧方法 树读法。专业类，主题观看。 图读法。啃硬书 提及总结工具：a 思维导图。b 看剧PPT 框读法。经管类。 炼读法：畅销类。 逆读法：偏颇类。 前提：有过逆向思维训练，确定观点悖论 抄读法：深度类。 仿读法：按步骤实践。 诵读法：影视诗词类。 闲读法：休闲类。 关于如何做好看剧PPT 选对书。快餐或干货类 选对人。注重新媒体宣传 选对路。a.摘录（鸡汤类）b.框架（科体类）c.切入角度（吐槽类） 选对势。与时代生活互动 选对法。 中下篇主要是拆书实例 全书有51个拆书实例，由浅入深，涉及个人管理，时间管理，团队管理等等，这些实例有完善的逻辑思维框架，对于拆书小白来讲，可以直接套用。 但前提是：一定是建立某一项之前已经有了一定积累。 书中涉及的拆书实例，都是汉诺·波西尔老师经过严密的组织逻辑进行浓缩的精华，最后会有一个延伸性思考。 看完一遍有种意犹未尽的感觉，如果有时间观看一下全本，再来看拆书实例，一定会颇有收获。如果没有时间，可以仔细斟酌这51本浓缩的精华。 最主要的是，现在就可以着手去拆解一些剧集，不仅能反复吸收，对思维能力也是很好地锻炼。 书中提及的剧集有 《Exit... nur keine Panik》《Exit... nur keine Panik》 《Exit... nur keine Panik》《Exit... nur keine Panik》 《Exit... nur keine Panik》《Exit... nur keine Panik》 《Exit... nur keine Panik》《Exit... nur keine Panik》 《Exit... nur keine Panik》《Exit... nur keine Panik》 《Exit... nur keine Panik》 《Exit... nur keine Panik》 《Exit... nur keine Panik》
小时候，常常因为过于敏感让自己很低落，很快就能感知别人的情绪，也能加倍感知自己的情绪。常常陷入自责，自责是杀伤力最强的的负能量。经常很羡慕那些没心没肺神经大条的人，总会觉得这样的人快乐来的简单一些。 长大后，竟然就好了，究竟是习惯了，还是麻木了，抑或是能够理性地给情绪作分类了，不会被敏感的所带来的情绪牵着走咯
书是不错，用了很多鸡零狗碎的故事将这个离阳、北凉的朝堂和江湖人描绘的有情有义，也有很多佛道禅理，但就是太碎了一些，再有就是那十八个已经进入或即将进入陆地神仙的大宗师死的憋屈，一招杀一人，活生生被那二十万北莽官兵耗死，也真是匪夷所思.....另外就是花生这东西原产地在哪？
我在想这部剧带给我的到底是什么 和乔治、伦尼一起穿过丛林去往，去和他们一起渴望以后买到一块牧场，养兔子，种庄稼。和伦尼一起杀死柯利的老婆，和乔治一起举枪杀死伦尼。 刚开始这篇剧集带给我一种没办法用语言描述的感受，我又去用力感受这种感觉，尝试用语言把它描述出来。 乔治一直带着像孩子一样的伦尼，去给他描述一个向往的生活，但当伦尼因为乔治的责怪想去找个山洞自己生活的时候，乔治反而强硬挽留伦尼。而当伦尼杀人后，乔治向往的生活也随之破灭，过上自己原有的可支配每月五十块钱的糜烂生活。 看剧的过程中看到别人的解读很有意思也认同，把乔治和伦尼看作是一个人的灵魂和肉体，肉体没有思想的管控，就像缺少了反馈。在剧集中的表现，伦尼尝尝因为不知道轻重把老鼠，小狗给拍死。而伦尼杀死柯利的老婆也是在乔治送柯利去医院离开后发生的。柯利在暴打伦尼时，伦尼不知道还手，在乔治的指挥下，伦尼反抗把柯利手的骨头捏碎。乔治为伦尼描绘了希望和未来，带着伦尼往前走。而当伦尼杀人后，乔治也没有生活的希望。这种解读是从一个角度去看待这两个人的关系。但是有了这个观点这两个人关系仿佛也被限制了，其实剧集本身给人的感受是很灵活的。 还不错，回忆了一下故事细节，每个故事带给人的感受都是不一样的。我更多的也是读故事，即不过度解读，也不走马观花。
“陈嘉明，你要给我走出舒适圈。” 我即将走出，迈出这一步。
持续幸福，如何幸福？这是人生的重大事件，我们如何经营完全取决于你自己，未来是否幸福在于你自己是否掌控自己的一切。