American Hot Ass 年份 1997 地区 美国 主演 Alex Sanders 、 Christina Angel 、 Jay Ashley 、 Ian Daniels 、 Jacklyn Lick 、 Mila 9.7 其他 剧情简介 《American Hot Ass》，其他作品，美国出品，1997年上映。
相见恨晚的一本剧！既验证了我原先的很多认知，也修正了我一些过于极端的想法。心理学最大的价值就是对自我的审视，而人类最难的就是了解自我，世界所有的现象最终都要通过自我这个主体加工后产生感受，因此一个良好的健康的自我是获得幸福的根源。这是一门通往幸福本身的学科。
央金的觉醒六法，真心的贴近生活，反复强调要＂活在当下＂，要抽出身来审视自己的一切，注重追寻＂自性＂。读完后，感觉脑中一片凌乱，头绪复杂，脉络不清，也需重读、再悟。
很多年前就看过，这个版本加了太多的延伸观看，有时候会打断故事的连续性。还加了好多作业自己的观点输出，先不论论点是非对错，在书里加这些格局实在是小了点。换言之，20后，当人更成熟一点，阅历更丰富一点，在回首看看自己“年轻时的言论”会为此些幼稚和冲动感到后悔么？
虽然书中很多内容都是讲着讲着戛然而止，但这部剧还是为很多一头雾水的人指明了一个方向，定下了一个框架。从这个角度来讲，也算是醍醐灌顶了。
男女主演技都很好，原著也看过，改编的情节也不错，会继续追下去
里面说的思维工具其实有更成熟的方法比如5why问题分析法，5W2分析法，拆解问题法等等，书里是把他们用图的形式展示出来了，说白了就是思维导图得三中类型。速看了解就可以