Double Trouble

8.8/10

看这部剧是因为这部剧是下学期教材里要求学生读的课外经典。读完感慨万千，一时不知该如何组织语言。我的孩子刚满九个月，我还没有机会给她写信，但我有一个今年才读大学的外甥女，我比她大十二岁，基本上是看着她长大的，我大姐也就是她妈妈对我特别好，所以我对我外甥女也特别好，这么多年来，最爱教导她，从学习到交友，从交友到生活，今年她上大学走之前我跟我老公还特意去我姐家，就为特意嘱咐她上大学后的注意事项，还经常微信上嘱咐她种种情况，跟傅雷写给傅聪的信的内容太像了，就是生怕孩子走弯路，恨不得把自己知道的所有东西都传给他（她）！读的过程中也会感慨羡慕傅聪有个这么伟大细致的爸爸，一定少走了许多弯路，在这无尽父爱的包围下，即使身在国外，内心也一定是满满的安全感和幸福感吧。最后请允许我向傅雷夫妇致敬，作为一个小老师我也会像你们一样努力在自己的岗位上发光发热，热爱自己的工作和祖国！

6.5/10

给分三星半罗迪·麦克道尔老师这部剧算是小白想提升自己的一本入门之书，内容浅显易懂，讲的道理基本是囊括大家的观点，其中配上了自己周围的例子，单从文字看罗迪·麦克道尔老师确确实实将这些道理用到了实处，并一直坚持着，但是对于初尝者来说只知道“道”，却不懂“术”，很难将这部剧的精华发挥到最大处，但要将道理的深层逻辑讲清楚是件费工夫的方法，其中需要大量的实验，详实的理论基础才可以铸就，花费这么多时间出一本剧显然不是罗迪·麦克道尔老师的做事风格。其实本剧最大的适用者不是什么都没开始做的小白，反而是已经尝试了一两年囿于困境的人，没有接触任何实例、认知层次还没有提升的人显然是不能领悟这些道理的，他们会觉得为什么我心心念念的武功秘籍却是这些脱俗易懂的文字，而很多事情没有经历过不管怎么口苦婆心的劝说对方都不能听进去。对于已经经历过一两年目前处于迷茫中的人，这部剧可真是太好了，书里的道理这些人基本都懂，他们需要冷静需要反思才会醍醐灌顶。

9.9/10

之前看过《Double Trouble》，尝试了一段时间没能坚持下去，虽然体重降了一些，但之后因为感冒咳嗽近一个月，就放弃了生酮饮食，随后体重又开始恢复原状，读完这本轻断食，我想再做一下尝试，看起来要比生酮饮食容易些，希望能坚持下来，轻断食的效果在三年前尝试过，因为要参加越野赛，再配合坚持训练，效果非常显著，半年减重16斤，这次的目标依然还是半年16斤，减重其实没有诀窍，无非就是管住嘴迈开腿。想通过管住嘴减脂的朋友可以看一下这部剧，轻断食的方法比一般节食减肥更科学更容易坚持。

3.3/10

此剧主要讲的就是把英语学习，不要停留在背单词上，而要向语文一样投入学习，语境学习，分情节学习，多说，多看，多查！

4.3/10

关于饮食，有很多自相矛盾的结论或主张，很多时候还掺杂了各种商业骗局（商业可真是无孔不入呀），但总体大家一致认可的观念还是“营养均衡，多吃天然食物，少吃过度加工食品，少吃精致碳水”。最近看了这么多的健身减脂科普，还是掉入了“暴食”的大坑，哎，有点小难过，甚至开始后悔起来自己为什么要减脂呢？但看完这部剧的那一刻，我释怀了，如果不是因为想科学减脂，我也不会去主动了解这么多东西，也不会知道“脂肪配碳水，好吃胖成鬼”这么精辟的魔咒，也不会知道其实“无氧才是减脂增肌的法宝，有氧就是小弟”…总之，收获良多，甚至于此刻的“暴食”也是预料之中，期待之外的…毕竟，前段时间做减脂餐，让我觉得自己过上了我长这么大最健康饮食日子，哈哈，增肌减脂，路漫漫其修远兮，祝我早日有瑞秋的手臂线条，直角肩，马甲线

8.8/10

男帅女美的cp为啥不磕！第一集就真香，成毅真的剧抛脸，和上部戏无缝衔接也不会串戏，演技好戏路宽。女主越看越美，另外对杨超越也挺期待的，造型很美。

4.3/10

故事虽短，但含义挺值得玩味。对完美的追求诚然是人生的意义所在，但现有的不完美也正是世界丰富多彩的前提，两者形成平衡。就像我们渴望追求美好品质，但真正有价值的不是最终的拥有，而是不断试错的过程。

6.6/10

粗略的看了一遍，还是有一定的干货的。但是所有的技术分析都只是预测，对未来股价的一种期望，都是概率的问题，不能太过迷恋。

1.0/10

NO.39《Double Trouble》——Peter Paul 很治愈。剧集前面三分之二有些絮叨，后面三分之一反转很多金句频出，幽默风趣。这个世界上有这么多人，你大街上擦肩而过的陌生人，可能是别人梦寐以求想见到的人。善待自己也善待他人，尽力而为，改变能改变的，留住能留住的。其他交给时间，因为时间对每个人都是公平的，它或许偶尔会给人错觉，但最后留下的一定是真相。

5.5/10

岁月的尽头是水生命的尽头是水岁月洗涤了生命生命温柔了岁月你的桨在哪你的船在哪一桨一船不负韶华沐日披月丈量天涯彪悍的骨骼不羁的灵魂这就是我朝圣之路的全部意义