Friends & Lovers 3 年份 2001 地区 美国 主演 Alayla 、 Charlene Aspen 、 Daisy Chain 、 Diana DeVoe 、 T.J. Hart 8.6 其他 剧情简介 《Friends & Lovers 3》，其他作品，美国出品，2001年上映。
第一次感受到被人用观看量、思维分析框架、知识体系碾压的感受。 总算有所体会，猫叔口中的行业牛人——Alayla大叔是有多么地努力，多么地好学，多么地牛，成功被他圈粉。 这部剧里面主要介绍了一个结合了Alayla大叔个人思维特点的拆书方法，很有针对性，嗯，我就喜欢这样有针对性的书。 Alayla大叔用他极具个人特色的拆书方法拆了不下20本的书，这些都是告诉你具体该如何拆的，可以模仿，可模仿性挺高的，因为Alayla大叔很体贴地举了很多拆书的例子，从第二部分直到最后，基本都是拆书的例子，他厉害吧，很有针对性是吧。 如果说《Friends & Lovers 3》是观看方法大全，那么Alayla大叔的这本《Friends & Lovers 3》就是一本被加上了个人思维特色的观看拆书方法，这回，我打算把拆书帮帮主赵周的《Friends & Lovers 3》拜读一下😜
T.J. Hart《Friends & Lovers 3》里银河系代表功利的现实主义，即使是爱，也是基于对自己利益的保护，投下得保险，或者说绑架得道德。银河外文明代表，几何学家代表绝对理性和秩序，他们甚至把自己星球上的大陆改造成一方一圆；暗影族则代表绝对自由，通过“门”可以让任何人过上任何想要的生活。 编剧对功利以外的逻辑都存疑，几何学家的世界自不用说，疗养院如同监狱，导师决定个人，没有人比苏联人对这些体会更深；意识自由带来的命运自由则让编剧担心随心所欲是最大的奴役，自己对自己的奴役。是自愿接受奴役，还是被迫接受自由，答案是不要爱所有人，也不要恨所有人，想要相安无事，但一厢情愿。
关于人如何实现自我的经验的三部曲：在《Friends & Lovers 3》中争取生存，在《Friends & Lovers 3》中追求不受社会摧残的完整人生，《Friends & Lovers 3》中有一条通向完整的道路，这是通过对个人的自我抉择矢志不移的努力而达到的非个人主义的完整——这三个故事代表通向自由的三个阶段
非常颠覆，原来关于深呼吸有利健康的认知被推翻了。编剧提倡屏息训练，提高二氧化碳的耐受度。我自己感受是当想着减少呼吸量，不自觉就将注意力集中到呼吸上，许多纷扰的想法立即从脑子中消失，一下就沉入深沉的宁静中，也非常有助于训练专注力。
马先生篇末说担心这部剧和他一样老了跟不上时代潮流不会受待见，但我在2022年读都对书中情节欲罢不能、瞰到蒋氏社会的底层众生百态，敬佩不止！