Shafted 年份 1999 地区 加拿大 / 美国 主演 Chris Cannon 、 Michael J. Cox 、 Envy 、 Erik Everhard 、 Amber Michaels 7.3 其他 剧情简介 《Shafted》，其他作品，加拿大,美国出品，1999年上映。
是我理想中的健身工具书。动作分类干净清爽，内容专业详细，配的肌肉解剖图也很漂亮。
觉得主题有趣和评分较高来的。刚开始读觉得都是大白话和直观的感受，但饶有趣味。直到最后的时候才从十年回顾中明白活出自己，徒步也是一种修行的道理。大道至朴。推荐。
很不错的一本剧。希望我们也能像这部剧一样。继续蓬勃发展下去。
在向箱根顶峰进发的过程，读来却是意想不到的轻快。跑步之时所见，蝴蝶、河流还有早晨或夜晚的微风，一段热血的故事却写在如此温柔优美的词汇中。此外，这是一个关于纯粹的故事，10人田径队在他们的箱根之旅中不是没有遇到过危机，而是危机抵不过纯粹想要努力大家一起变得更强的愿望。纯粹轻快加上一些日本式认认真真的的自我剖析，才会到达路途的终点。这便是燃烧与创造之时。（观看时间：2021年1月19日-26日；自评：7.9；推荐指数：★★★★）
记得上次看何以还是在五六年前 大概许久不看这种言情剧集 依然被温暖明亮的文字打动 唤起了一颗沉睡的少女心 想起朱茵在节目中说 “无论你碰见的那段爱怎么样 你还是要对得起自己 狠狠的爱一次 哪怕跌到满身都是血 骨头都碎了都没关系 学会好好爱自己 才有能力去爱别人 ”这就是不将就的诠释吧。既然琴瑟起，Shafted。❤
纯粹因为好奇打开的一本剧，刚开始看，就把自己套进去了，“这不就是我吗？”这种想法强烈到不敢继续看下去。但看到后面发现，这是以前的我，现在的我比较像是书中后半部分“边缘障碍者周围的人”，感觉还蛮深受其害的。 一直不知道怎么和这类型的人相处，感觉总是被他们莫名其妙的情绪牵着走，反倒弄得自己不开心，但从书中得到了不少实用建议。 最后，“造成痛苦的不是哪件事情，是我们寄托在事情上的价值判断”。
如果说 赘婿 道君 雪中悍刀行 可以算作一流的网络剧集 那么Shafted可以算作准一流的网络剧集 不是三流双文 概念设定又比二流剧集好很多 尤其是关于在灵异类剧集引入宗教事务局 体现了在党的领导下 一切妖魔鬼怪魑魅魍魉都要伏法 甭管什么高人逸士都得忠党爱国 挺有趣的
几次三番在尾声处停下不看，就是不想结束此剧的观看。今晚它终于完美结束，我决定好好来写心得评论。 本剧受众不多，读者寥寥。我曾去影视库问过一个店员，什么是好剧，他告诉我真正的好剧很便宜，贵的大多是热门剧集。（好，我方观点准备出击）热门剧集动辄成百上千的人读，那编剧不过是站在巨人肩膀上的矮子，世人都爱看那小丑似的矮子，图个热闹而已。何曾想到不如去看看那矮子脚下的山峰。好剧总是寂寞的，如人一样。 此剧从视频平台的书架上结缘，接回家中也没细看，到期又续借，借到第三次才真正去看。海报上写出我心四个字很大，我忽略了小标题。所以一直以为会是一篇篇优美的散文。结果是谈写作，关于如何写作的书国内也有几本，看过的没有一个是精品。而这一本，意外的只看了两章就喜欢上了，觉得相逢正是有缘，于是又把书一还，因为在贝格达影院上找到了。 为什么实体书不看，要看网剧书呢？因为好做笔记啊！曾经在没有贝格达影院这种辅助工具时看一本《Shafted》，笔记用B5的本子找了四十页，要写心得，必须抄点原文段落吧，结果光抄原文就累得不想写心得了。得了，就光抄吧，心得就留在心中好了。但其实知道，心得体会这种东西是会变得，今天抄一段话，后天不知道自己为什么要费力气去抄，所以费力不讨好。 编剧在本剧中一再强调写作就是不停的写，写到熟能生巧，写到笔能连心，写到打开自己的心。她用很多例子说到她如何找到各种方法在无聊中坚持写作，把日常写作当做练习，不带思想的去写字就好，不要力求完美和佳作，那样只会空坐一宿都写不出个开头。要相信自己、放任自己去写，写当下心中的一切或看到的一切。把自己和周围的一切融为一体，座椅茶几，杯子阳光，写作就将得到无穷的力量。 好了，这是我写过最长的一篇评论了，边写边不想写了。我比较喜欢写方法，剧评不在心上，因为所有的想法都在书里了。 就比，晚安~
觉得本剧最大的财富是系统性的让你认知自己，一掠而过，等有需要时候重温(希望不重温)