Chickens 年份 1916 地区 美国 主演 Bobby Burns 、 Walter Stull 、 奥利弗·哈台 、 Frank Hanson 7.3 短片 喜剧 剧情简介 《Chickens》，短片,喜剧作品，美国出品，1916年上映。
感慨食物们经过多少年的长途跋涉、演变和融合才变成我们现在吃到的味道，不过讲真以前的食谱看起来更好吃。可能吃遍世界美食之后再看这部剧乐趣会放大很多倍～
这部剧让我这个“故事”的读者，真正走入到“故事”里去，思剧中人所思，想剧中人所想。明白一部精彩的电影，里面拥有数不清的结构、材料、风格、精心编织的冲突与情节。很有趣，希望自己有生之年可以把书里引用到的电影对照着书一部一部看过来。真正的理解讲一个故事的方法。
你的身份实际上就是你的“反复存在” 如果你每天都铺床，你体现着一个有条理的人的身份。一种行为重复的次数越多，与之相关的身份就越是得以强化。你的身份实际上就是你的“反复存在”。不管你现在的身份是什么，你相信它存在的理由只是因为你有「证据」。连续二十年每周日都去教堂，你有证据表明你是虔诚的。 在任何探索的早期和中期，通常都会有一个不如意的低谷区。(理解学习的一个客观流程，困难是肯定有的。 要想减轻随身份丧失而来的负面影响，关键是必须重新定义自己，这样即使你的特定角色发生了变化，你也可以保留身份的重要方面。(不给自己画地为牢的关键(！ 运动员→我是那种精神坚强、喜欢身体上的挑战的人。 优秀的士兵→我是那种纪律严明、诚实可靠、富于团队合作精神的人。 新养成的习惯需要坚持足够长的时间，才能突破并无明显变化的平台期——我称之为潜能蓄积期。 行为转变有三层——结果的变化、流程的变化或身份的变化。 我是个瘦子，延伸出来就是：瘦子会怎样选择? 大多数人他们的想法很简单：“我想变瘦（结果），如果我坚持这种饮食习惯，我就会变瘦（过程）。”他们设定目标并决定他们应该采取什么行动来实现这些目标，根本不考虑激励他们行动的信念。x 习惯叠加：继之后，我将。例如： 冥想。每天早上我倒完咖啡后，我会沉思1分钟。 习惯叠加+绑定喜好：ABC将他们需要观众做的事（观看他们的节目）绑定了观众早就想做的活动（放松、喝酒、吃爆米花）。 假如大脑不能在这家店里轻车熟路地找到不健康食物，你就能很容易做到不再吃不健康食物。(改变环境 “最佳做法是一定要在你感觉还好时及时收手。” 如果你想掌握一种习惯，关键是从重复开始，无须力求完美。你不必描画出新习惯的每一个特征。你只需要不断练习。这是第三定律的第一条要点：你需要关注的是次数。(以及寻求哪怕细微的进步 “整理衣物”变成“折叠一双袜子”。 (两分钟定律。积少成多，每次折叠一双一件，时间一长衣柜就会整齐。 借助于视觉量度，你能清晰地看到自己的进步。它们强化着你的行为，并为任何活动增加一些即时满足感。 我们认为自己做得很好，但事实并非如此。追踪测量可以帮助我们消除自我认知的盲点。 许多人认为他们缺乏做事的动力，但实际上他们真正缺乏的是明确的计划。 —————————————————————— 身份认知：我可以从现在开始将自己设定为一个youtuber，这样拍摄/剪辑/上传，就会变得再正常不过，本就该的，像那句：i was born to be /将“我很紧张”定义为“我很兴奋。 /采取行动就会产生结果。
用新的主导价值观，借助四个工具代替四个旧的主导价值观，分清责任，合作共赢！
这部剧让我明白了追剧的意义到底是什么，追剧并不是为了向别人显示自己高人一等，因为就像这部剧中用头脑记录被焚的书的内容的流浪者所说的 “我们并不重要，千万不能做个腐儒；我们不可以自觉优于世上任何人。我们只不过是蒙尘的书本封套，除此而外没什么了不起。” 追剧更重要的意义在于让我们去思考，就像蒙塔格一样，原本是一名焚书的消防员，却在与女孩的交往后和看到一位老人为了护书而自焚后开始想要追剧，开始重新思考自己的生活，从而才有了后面的情节（比如寻找费伯，逃亡等等），而这也让蒙塔格最终脱离他们那个所谓“安宁快乐”的世界，重获新生。 许多时候，我们看完一本剧之后过了一段时间往往会把书中的内容慢慢忘记，但是这并不意味着我们白看了，因为在追剧的时候，它已经触发了我们的思考，而这也无形中改变着我们。
约翰 博格和瑞达利欧他们这些成功的企业家都有相似的品质，印象比较深的是尊重个体与学会感恩
10+天看完一部疯子一样的电视剧。。。
读「悉达多」时的感动又在我的身体中涌动。能够知晓曾经也有这样一位少年，如此探寻自己的道路，直面自己人生的疑问，内心便多了一丝慰藉，甚至也生发出一股坚韧与力量，孤独也不再可怕。
清晰的以色列建国史，顺带说清了巴以战争，及以色列同阿拉伯国家的恩怨宿仇。