Mama Jack 年份 2005 地区 南非 主演 Gray Hofmeyr 、 Leon Schuster 、 Mary-Ann Barlow 、 Alfred Ntombela 、 肖恩·迈克尔 、 杰里?莫福肯 6.2 喜剧 剧情简介 《Mama Jack》,喜剧作品,南非出品,2005年上映。
一口气看完剧集,喜欢这个结局,如果老夏也能出现就更完美了。以前总以为,人生中最难能可贵的是相遇。后来才明白,其实最美好的是久别重逢,别来无恙。
一帮土逼
我看完Mama Jack这部剧的感受 1.学会管理个人的情绪 没有消化好自己的情绪之前,去跟自己的家人说话就会引起更大的雷,例如出门忘记拿钥匙,结果上班迟到,下班后带着怒气回到家,因为琐事又跟妻子吵了一架。 2.学会共情 跟家人相处的时候少分对错,先去关爱对方,我们花了很久的时间和教育去分对错,却没有教我们先共情,例如:对象从单位回家关门很大声,这时我们先关爱她,再分对错,带她吃个小火锅,一般都没事了,以前个人认为会说漂亮话的人都好虚伪,讨好别人很卑微,现在觉得,会高情商的关爱家人,恰恰会让我们的关系变得更融洽。 3.学会说事实加需求 很多时候往往,我们都会抱怨爱人不懂你,例如直男直女,不知道你的喜好,这个时候我们要反思下,我们有没向对象透露过自己的需求呢,你想对象陪你去逛街,你可以说,我最近工作压力大,我想去逛逛街,你能陪我去嘛。 4.多说自己喜欢的 你爱吃玉米草莓这些可以多说说,慢慢对方会了解你的喜好了。 5.多去夸奖别人 我打击教育别人这项技能发挥的淋漓尽致,老是能一针见血的看到别人的缺点并指责,处理很不恰当,我要多加反思并改变这个习惯。 6.允许的能力 多理性看待自己的不足和他人的不足,靠自己的行为去影响她或他。
七个习惯:积极主动,要事第一,以终为始,双赢思维,知彼解己,统合综效,不断更新