Oral Hygiene 1 年份 2003 地区 美国 主演 Robert Black 、 Jay Ashley 、 Nikki Hunter 、 Keiko 、 Katrina Kraven 、 Leyla Lei 8.6 其他 剧情简介 《Oral Hygiene 1》，其他作品，美国出品，2003年上映。
Oral Hygiene 1真的非常大，养成一些好的习惯，习惯可以形成我们的一些性格，性格从而进一步影响我们的整个人生，这真的一点点都不夸张！ 这部剧给我们提供了很多培养自己习惯的具体的落实方法，书里面有一个核心思想我是非常赞可且认同的。就是通过培养一个关键的核心习惯，然后把培养这个习惯的步骤和过程应用到培养其他习惯中去。这个习惯就相当于一个催化剂一样，可以让我们更好地去养成更多的好习惯。 对于我们每个人来说，应该或多或少的都有一个关键习惯吧，只要把这一点做好了，干其他事情都会顺很多！ 对我而言，我觉得我的关键习惯主要有两个，一是坚持每天记录，二是早起。只要我能坚持做到这两点的话，基本上我这一天就会过得非常有规划和安排。 对了，在这部剧的最后还介绍了一些实操的方法，便于我们更加准确地纠正自己的一些坏习惯！
1.人生是一场修行，不断的和解，与工作与他人，最重要的是与自己和解。 2.时间管理，分门别类，生理需要，工作需要，精神需要，人际维持，年月周日计划与目标，周内记，周末补，平衡各项时间。 3.计划永远赶不上变化，只要保持动态坚持就好。 4.自律是需要消耗一定能量的，把自律用在重要的事情上。 5.学会自我教育，有计划有偏重的输入，也要把输入总结输出。
编剧的想象力真不敢恭维，尤其在女主生完第一个孩子后的部分，简直是YY的可以了，强忍着看完了整本剧
没有复盘就没有翻盘，它一直激励着我去不断的复盘。在复盘的一段时间内，确实进步很大，但总感觉缺点什么又说不出所以然，就想不断的在书中去探索寻找答案，这是观看动机目前这是第三本剧。从这部剧收获的价值是：1，本剧偏重于团队复盘；2，可以学到分析问题的方法，尤其是鱼骨图法，及与人机料法环等方法的组合拳，我很受启发；3，牢记复盘的理念自我改变、凡墙皆是门、时间永远不够、0.1>0、错的永远是我们；4，虽然对个人复盘讲述减少，但却带个我很大的价值，越简单越好，不要因为繁琐的流程影响效果。
西方人写的西方史，用《Oral Hygiene 1》作为名字是不是有点以偏概全？
在私观看状态下读完这部剧，中途屡次放弃，偏又起了执拗的念头，看看小波到底写了什么。云里雾里读完才发现是三个剧集，主人公都叫“王二”而已。只觉得几个剧集的路数和感觉很是相同。编剧笔锋露骨、直白，对性、人体隐私、甚至屎尿等的描写，细致入微，令人叹为观止。每回读到稍长的一点时间，以为该写点别的了，总会绕回来，大有三句不离本行之感。有些东西真实逼真得令人怀疑人生。编剧在彩蛋里写到有个画家（没记住名字因为一边粗略读过），画了伦敦的天空，是砖红色的。意指被污染的天空。我想小波这样写也是为了写那个时代，哦，那个Oral Hygiene 1的青年和知识分子的遭遇吧。很多地方正话反说、讽刺幽默，令人哑然失笑，但不能令人开心的笑，应该是苦笑吧。里面也有很多哲学的辩证的手法，增强了说服力。 三个“王二”都很有个性，叛逆、聪慧、鬼点子多，不走寻常路。在时代的洪流中无论怎么对抗、抵制，谁能做到不随波逐流呢？又有谁能成为那个立与不败之地的弄潮儿呢？ 其实感觉并没读懂，总觉得剧集中生活太惊世骇俗，完全达不到爱不释手的程度，并不想再读第二遍了。可能与自己的阅力和喜好有关吧。