Mig og min lillebror 年份 1967 地区 丹麦 主演 Lau Lauritzen 、 Dirch Passer 、 Poul Reichhardt 、 Lily Broberg 、 Jesper Langberg 、 Else-Marie 7.2 喜剧 剧情简介 《Mig og min lillebror》，喜剧作品，丹麦出品，1967年上映。
这部剧中有很多的内容与我自己所想的不谋而合，所以虽然每天也就看1个小时，还是慢慢的看完了，有很多的感慨，感觉自己的一些想法在书中得到了认同，以前只是朦胧的知道一些理论但就是无法用专业的语言表述出来，所以以前实践的时候总是有着一点不确切，不知道自己做的到底对不对，所以看完这部剧以后，我内心里的想法得到了很大的鼓舞和支持，感觉自己很有动力了。 以前我想的就是坚持会有回报的，并且要在正确的方向上坚持，只要方向是正确的，做着正确的事，那么只要坚持下去就一定可以的，而且你不能期待自己和别人一样能够很快的接受并且运用自如，只能是不断的告诉自己要慢慢来，掌握好自己的节奏，纵然要比别人慢一些，迟一些，终归该有的一定会有的，只要坚持下去做自己想做的，就一定会有回报的。我只能这样的不断安慰自己，在看不见未来的黑暗中摸索前进。 现在看了这部剧以后感觉思路清晰了不少，自己的想法也在书里得到了共鸣，找到了具体的理论支撑，比如说在读到延迟满足与即时满足这样的新概念时，瞬间让我感同身受，还有书里提到的关于记录和复盘的方法我也有使用，只是不够明晰，读完全书后我想我可以在实践中反复使用这两种方法，直至融会贯通，成为自然。 当然，我之所以在浩如烟海的图书里偏偏挑中了这部剧，是因为这是一本关于自律的书，是涉及自我管理类的剧集，而且在我的观念里一直觉得如果能够把自己管理好那么生活中的一切事宜都将所向披靡，无往不胜所以在选书方面我一直青睐于这方面的书，当然了，我看剧比较慢一点，有时候还会浪费时间，所以在读完这部剧之后，我计划把每天看剧1个小时作为我第一个自律100天的每日必做事项，然后我想期待看看，100天之后的我会有怎样的改变！ 总之这部剧是一本十分好看有用的书，方法步骤介绍的也十分详尽，所差的也就是认真的去实践了，并且只有自己做过才能体会其中的奥秘，所以我们可以从自己出发开始认真的实践，然后看看100天后的自己的到底会如何，期待一下吧。
真不好看，感觉有点儿有点儿乱。男主之前琉璃演得还不错，怎么这部剧演得一股子阴柔味儿呢？我寻思着他不是一个帝王吗😓😓
记住一个，读一本剧，要一星期读完！！要不会忘了前面！我就是这部剧读的零零散散！
好剧推荐！公元前后五六千多年的历史，不容易啊，给编剧赞一个 有些时代听着比较吃力，多数还行
虽然编剧吐槽了许多现代健身方法，但现代的健身是有其科学原理的，不仅仅是编剧口中，的“玩具” 带有现代健身常识基础，再读这部剧，是有启发的，不然也挺容易被编剧带偏。 本剧最大的好处是用极少机械训练全身主要的大肌肉群，方法不错。 健身，核心是练，练之前是知道如何练，这部剧很好补充了没有健身房没有器械的困局如何依然优雅而有效地训练。