No Shoulder 年份 2005 地区 美国 主演 Suzi Yoonessi 、 梅丽莎·里奥 、 萨曼塔·斯洛扬 7.4 短片 剧情简介 《No Shoulder》，短片作品，美国出品，2005年上映。
很喜欢的一部剧集，喜欢皇后的聪明和坚持，两个人从相识到一点点试探，到相知相许一双人白头偕老，儿女双全，我不管历史是怎样的，作为一个现代人穿越过来，这就是我想要的样子，想要什么自己去争取，争取不到关闭心门过自己的日子，争取过也不后悔！
看完空落落的。好像发生了很多事情，又好像什么都记不得了。出现了很多人名，又不记得了好多人名。有的人在心里印出了完整的模样，有的人只能依稀记起一个名字。
在2020年闲暇了一整年，2021年其实早早就规划好了整年的计划。只是因为疫情的原因，不停的修改删除目标，看样子今年仍旧是无法完美完成任务的一年。 如何规划目标，如何对已经定下的目标坚持下去，如何让目标变得切实可行……这些不仅仅是一句“加油努力”的鸡血口号就能做到的，更需要的是系统的，符合人性的科学方法。近几年，对坚持这事更多的开始从科学的角度去分析去关注，了解了内核原理，才能更好的帮助我们完成目标，达成梦想。 本剧能给3星，有一定干货，但是实在太啰嗦，不知道是翻译的问题，还是老美就这风格，一些简单的原理偏要配上长篇大论的例子，例子重复一遍又一遍让人头大。 当然好的地方不能忽略，复盘了全书对我非常有用的地方。 1、信念塑造现实。 科普作家克里斯·伯蒂克在《No Shoulder》一书中所言：“在很多方面，现实的世界都是期待中的世界。我们的所见、所闻、所尝、所感，以及我们的经历，既是自下而上的，同时也是自上而下的。混乱的世界在我们的大脑中系统化。我们以经验中的形式、模式和假设来填补空白。我们对或远或近未来的预测，都会改变现实。”很多时候，自我设限性观念很容易给我们带来消极的能量，限制我们的自由和行动力。生活中有千百万将“普遍性误解”称为“常识”的例子，很多观念看起来是正确的，却也不一定是事实的全部，就连富兰克林也在制宪会议上也不敢说自己拥有全部的真理，所以平衡好信念和现实非常重要，无脑高看自己和有底气的坚持有着本质区别。 2、在遗憾中看到机会。 我们的关注点应该是自身，而非外界，遗憾是外界给我们的行为赋予的失败的定义，但如果我们跟自己的过去相比，或许会发现惊人的进步，反向思考这怎么能是遗憾呢。有遗憾才完美，完美和遗憾永远都是相互依存，相互衬托的。遗憾并非在提醒我们什么不可能，而是提醒我们有什么可能。所以说你太在意遗憾，或者你竭尽所能让生活没有遗憾，你会错失遗憾的价值。“真正没有希望的，是那些没有遗憾的人”。 3、目标七原则。 （1）充裕的时间会稀释努力的程度。 （2）制定目标注意个人承受力，目标太多，成果也会大打折扣。 （3）制定目标的依据是重要程度，而非个人喜好。喜欢和优先级需要平衡。 （4）目标明确性，可衡量性，可行性，风险性，定时性，激励性和相关性。 （5）目标需要囊括人生质量测评的不同领域。 4、成就型目标和习惯型目标。 这两者区别在于成就型目标是对目标进行具体化，所以必须有截止时间。而习惯性目标旨在培养习惯，是一种持续的状态，因此是没有截止期限的。 5、风险是朋友。 有意义的目标通常处于不适区，我们只有在成长的时候，才能感到不适，我们的成就感，也大多来自不适区。制定目标时，需要避开舒适区和妄想区。 6、给目标一个动机。 如果目标是迫于压力或是外部偶发事件使然，我们便在“铤而走险”，也很难实现，你若想走得更远，就必须找到对你来说强有力、独一无二的动机。学会挖掘目标的内在动机是非常重要的，这将为你日后的坚持提供很大的能量，学会将目标动机记录，这是你最初设立目标的原动力，是坚持的初始力量。 7、不忘初心。 乔帮主所说:若一开始没有足够的热情，你根本就无法坚持到底。习惯的养成并不是一蹴而就的，所谓的23天养成一个习惯不过是鸡汤，研究表明大部分习惯养成平均需要60天及以上。 8、完成比完美更重要 制定过于详细的目标就容易发展为变相的拖延，然而制定计划比行动起来要简单得多。我们永远想着先把b做完再做a，很多时候只是逃避的一个借口，因为我们
我看第三集出来还有什么脏心烂肺说男女之情
看懂了一些，有些还体会不到，到了那个年龄可能才真的体会到吧。书整体读下来很解渴，但是不够解腻！
一本非常直击人心的书，没有华丽的词藻，每一个问题都有贴心的精准指导，非常幸运遇到此剧。有缘，决定精读此剧，运用书中的指导改善自我。
有武侠味，但是感觉这个江湖的法律貌似有点问题，角姐演员有点憨厚
好评！通读此作，受益良多，萨曼塔·斯洛扬教授深研国藩之道数年，体悟心得精深透彻，颇有真知灼见。全文从国藩之道提炼出十二字精华入手，以“重、耐、明、强、辣、慎、暇、裕、恕、实、浑、勤为书引延伸结合现代企业管理、领导执政、个人意志品质磨炼、待人接物、处世立身、修养提升、静字功夫等紧密联接，层层道破、娓娓道来、通俗易懂，言语平实细腻、文风犀利简练，一针见血，很有洞见和领悟，讲出了千古第一完人曾国藩的立德、立功、立言三不朽的经验价值之谈，全面提炼出了曾国藩的为官为人之道的成功价值和重大意义。 作为个人抛开书中诸多亮点智慧结晶不谈，若能虚怀若谷谦虚纳见领悟其精华一二，刻意加强励炼，认真仿效借鉴，努力践行便会受益收获无限。近年来社会上出现的国藩热现象也是一种折射和证明，尤其是唐浩明老师的代表作《No Shoulder》三部曲及曾国藩家书等优秀作品面世以来，一时洛阳纸贵，人手一册，争相拜读，不断再版加印，引起了不少人士的青睐和关注，都可证明曾国藩的智慧结晶历百年而不衰，历久弥坚，活力四射，只有常读常新，才可深刻领悟体会其精神价值，才能于取之不尽、挖之不掘的遍宝珍藏中拾得一二，路漫漫其修远兮，吾将上下而求索！