身子。包括龙琳都掀开衣服使劲弯腰看着小肚肚……“喂！”韩弃失笑皱眉指着龙琳。龙琳愣了一下，吐吐舌头赶忙放下衣服，脸颊发红低头手指扭着。韩弃摇摇头，没多说，而是看着几人：“感受到了吧？那就都记住。以后每天都要抽出时间来练习，是必须。”说完看着龙傲天，韩弃开口：“你最大，督促他们。”龙傲天躬身行礼答应。几人也都点头恭敬称是。“来，再教你们一个外功基础……”韩弃说完扎起马步，几人好奇学着，大民突然开口：“师父。外功是什么？和内功不一样吧？”韩弃一愣，见几个人都跟着学没耽误，倒也开口讲述：“外功相对于内功……就是如果你们对斗气也了解。就是属于内功特有的战技。一切招式都算外功。”停顿一下，韩弃开口：“当然还有另外一种说法。内功是练气入膜，练内劲。外功是练筋骨皮。让肉体通过系统训练，在抗击打力，力量，反应，速度，跳跃，等等方面，可以提升。”大民点头，表示明白，其他几人似懂非懂。韩弃开口：“师父就是要指导徒弟的。如今名分都定了，不懂就问。”二民犹豫一下，开口询问：“师父，外功内功的区别您讲了，那……有什么关联吗？”韩弃已经起身，一边指导几人的马步，一边开口：“关联比区别更大。有专门练外功的，可是境界虽然也可以到极致，不过很少。练习内功的很多，但更少的是练习内功却不练外功的。关联在于内功和外功要相辅相成，产生的力量和防御力才会更强。”韩弃尽量用最简单直白的言语来解释，现在还没到这个境界都，深入的先不讲。“来，先起身。”韩弃想着，干脆让他们试试。几人站起，韩弃拿过之前那根木杆，递给最大的龙傲天。“你去，打那块石头。”韩弃示意龙傲天。龙傲天一愣，点头直接走过去。“用最大力量。”韩弃在后面开口对着龙傲天，其他几个都跟着看。龙傲天吸了口气，举起木杆用力打下去。石头不大，凹凸不平。“咔嚓”一声。木杆很没意外断裂，石头一点事没有。韩弃点头招手，龙傲天挠头尴尬回来，韩弃接过断成一半的木杆：“别在意。不然怎么能衬托我用内功产生的打击效果。”几人愣住，就见韩弃走过去。抬手很随意的，看不出和刚刚龙傲天有什么不同。“砰！！”却是效果截然相反。石头断成两半，而半截木杆没有任何断裂等变化。几人惊愕看着，韩弃回头轻笑：“这就是用了内功之后，和不用内功的打击力。懂吗？”几人讷讷点头，眼睛瞪得老大。韩弃走过去，叫过龙五和自己站在一起。“你们看。”韩弃指着龙五：“他今年才十岁，可是身高和体重还有肌肉程度，都比我更
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