弃开口：“手伸出来。”龙五伸手，手掌很大，很厚，很有力量感。韩弃想了一会，点头起身：“看看能不能用高质材料，给你打造一副拳套。不影响你手掌手指活动，又能起到防护和攻击加成作用的。”“谢谢师父。”龙五行礼道谢，韩弃摆手示意，看着龙五，皱眉看着臭短身咬着拳头玩。半晌表情怪异，摇头开口：“我教你一门武功。这门武功不是攻击类，是纯防御类的。同奔雷手不冲突。”龙五恭敬听着。“或者是两套。”韩弃看着龙五：“别被她比下去了。”韩弃叹息看着小短身，弯起嘴角笑着。说是这么说，刚刚师父还有点歇斯底里。只是看着小短身的眼神，师父眼里的笑意和宠溺是真实的。默然想起小短身真的已经有气感了。她还不到一岁……别被她比下去的话，似乎不是随便说说的。“请师父教我。”龙五跪地行礼。韩弃一愣，摆手拽他起来。“金钟罩铁布衫，是武功的名字。”没错，这是韩弃确定要具体苦练的。不过教授龙五，是临时起意。龙五愣愣抬头，听名字就很高大上的样子。“不过这是两套武功。虽然效果殊途同归。”韩弃坐在地上，认真给龙五讲解：“金钟罩铁布衫，是两套武功。但是都是防御类的顶级武术。之所以放在一块，是因为最后的效果殊途同归。首先金钟罩，偏重内力催发，配合铁布衫的外功为主，将身体练成钢筋铁骨，刀枪难入。”打量龙五，韩弃开口：“比较适合你。你的身体素质本身就强横，如果后天经过锤炼，一定效果更强。”
龙五感觉师父居然真的不是开玩笑，不由好奇：“师父……可以两种都练习吗？”韩弃失笑，摇头开口：“当然可以。只是金钟罩不说，但铁布衫初学会非常痛苦的。痛苦还不说，却还非常费时间。”见龙五听得认真，韩弃想了想，开口道：“首先用软布环绕胸背数圈，再用手着力搓摩，然后做肘臂曲伸练习。”“夜间用坚硬的木板为床，让骨骼时常与坚硬物体接触磨练，久了筋骨将渐渐坚实。之后将铁杆插入沙地中，于其上练习种种功夫，但要下杆时，以上身肩、背、胸、腹、臂等部位扑向沙中。”“一定阶段后，再除掉缠绕身上的软布，以木锤捶击，同时运气拟神敛力。”龙五想了一会，摇头开口：“我可以。”韩弃笑着：“我知道你可以。我这是普通人的练习方法。”打量龙五，韩弃开口：“如同你这种身体素质。估计要加大负担才能起到效果。不然只凭你本身就足够了，还学什么。”停顿一下，韩弃开口：“当然，这样也好。反而可以让你有足够的体力精力金钟罩铁布衫一起练。”龙五跪地磕头，韩弃将他拽起，都习惯了。“不
