脱胎换骨Seconds 年份 1966 地区 美国 主演 约翰·弗兰肯海默 、 罗克·赫德森 、 莎乐美·延斯 、 John Randolph 、 威尔·吉尔 、 Jeff Corey 7.3 科幻 剧情 惊悚 剧情简介 一个非常秘密的组织专门为富人提供生命的第二次机会，当客户想成为某一个人，他们便用外科手术帮他们整容，并让客户“死去”，让他们拥有另一个新的生活。但有一件事是他们所没有预料到的。
立意特别好，很多人对别人总是充满关爱和鼓励，对自己却充满责备和打击。
通俗易懂，适用于入门，有一些处理方式让人感到惊喜，但有写前端经验的可以直接略过
#观看/《脱胎换骨Seconds》/John Randolph 1.“如果你觉得这部剧特别有用，欢迎将它推荐给你最在乎的人。” 这是编剧本剧开头第二页自序的最后一句话。 读到此处时，第一反应是“编剧好大的口气啊”， 不过，读完后的感受也很真实“恩，真香！” 谢谢我的好朋友大Kitty的推荐，还好没有错过。 在太阳下山之前猫在阳台上把这部剧看完了。 就如编剧的名字一样，这部剧短小精悍有力量。 手中握着的笔总是忍不住地在Aha的金句下面划划划。 2.“让自己变好，是解决一切问题的关键” 这句话、这个观点一直贯穿着整本剧的始终。 问题是什么？ 解决什么？ 怎么让自己变好呢？ 3.“从今天开始，你不仅要理财，更要理时间。认真做好时间投资，而不是随随便便把它花出去。”成为一个时间管理者，长期主义践行者。 具体可以表现在，时间在我手，如何掌控全在我。 比如但早起后是刷手机上班都快迟到了，还是早起后运动+观看呢？其实我是做选择的人，时间都去哪了？只有自己最清楚。 书中的大佬还建议成为一名合格的“时间投资人”和“给自己的时间定价”。 我转换个思路是不是可以把上网课看做是对未来的投资，2个小时的课程可以让我一年后的今天多赚1000元，那是不是就更有动力了呢哈哈。 当然了，无论是什么样的思路，遵循一个宗旨“让自己更加重视自己的时间。” 4.“重复的力量是极为强大，对于好的内容，一定要重复学，反复钻研。” 我现在也信奉这一点，重复为王，包括平时上网课，也要复习复习再复习，牢记“不复习等于白学。” 5.“用，才是更好地读。” 当培训机构老师的那段时间，很喜欢听樊登老师解读教育类相关剧集。 有一次有一位家长来找樊登老师请教教育孩子的方式，同时还说已经把樊登老师关于教育孩子的讲书音频都听过了，但是还是不会教育孩子。 樊登老师就问了那位家长一句话“这位家长，您听了那么多书？请问您用了吗？” 没错，用，才是更好地读。 6.“打字的时候，要想象自己在对着一群人讲话”可以拉近与读者之间的距离。 7.什么样的课算是一堂好课呢？ 编剧说如果满足“简单易懂、非常好用、充满力量。”这三点就是一堂好课。 我对比了一下最近比较喜欢的几个老师的课，好像确实符合以上三点。 8.“切莫交浅言深。” 此处重点强调，保持一个度就可以。 9.“不再当一个过分热情的讨好者。关系，不讨，才能更好。” 10.“情商高的人，不仅会当面夸人，更会在背后夸人。” 11.“尽早进入实战，并不是急于求成，而是让自己在行动中得到反馈，让自己学的更好，更能解决实际问题。” 12.“我们要持续成长，成长为一个对别人有价值的人。” 愿我们都能持续成长，见证更好的彼此呀。
看完了《脱胎换骨Seconds》这部剧，非常佩服胡雪岩的经商之道，他身上很多品质是需要每一个经商之人应该学习和借鉴的。以前是无奸不商，现在我觉得应该是无爱不商，消费者已不是之前的消费者；如果商家不对消费者存有爱心，解消费者之所需将很难立足！
唯有积极、乐观的去面对世界与人生，谦虚、善良的去和每个人相处，用心去体验世界，努力去修行，才能去战胜人性中的黑暗，去面对人性中不可预知的一切。
之前对莎乐美·延斯的理解也只是泛泛，没想到从他的书信中收到很多启发，他乐观，积极，努力，诚实，赞美了人面临逆境时，应该拥有积极思考的力量，用诗歌作为激励的手段，增强其朋友的意志，这才是真正的大家，脱胎换骨Seconds。
实用性还比较强。前几天已经开始实践番茄工作法了，目前感觉还不错，有一种时间掌控感。一开始每天才做完几个番茄钟，发现其实每天真正用于学习的时间很少，其他时间都悄悄流逝掉了。还会持续实践这种工作法于学习之中。 原始番茄工作法以25分钟为一个番茄钟，完成后休息5分钟，然后继续下一个番茄钟，周而复始。在完成四个番茄钟后有一次比较长的休息时间，15-30分钟。除此之外，还要创建活动清单和今日待办，用于记录需要做的事情和计划每天要做的任务，这个我用有道云笔记做的，很方便。 记录可以是纸质的也可以是电子版的，用于计时的番茄钟可以是实体时钟也可以是手机或电脑软件计时，我用的是电脑番茄todo软件计时。每天或每周进行一次统计，然后改进，如果原始番茄钟不太适合于自己，坚持两周后，可以调整成适合自己的番茄工作法，但不应该频繁调整，每一个固定的番茄工作钟应持续使用两周，再根据问题做出调整，最后形成适合于自己的番茄工作法。 对于中断的处理，编剧在书中给出了他的建议，编剧将中断分为内部中断和外部中断，这两种中断的处理方法不相同。书中也给出了许多可能遇到的问题的解决方法和建议。 不管怎样，先至少坚持使用两周，希望会很有帮助。
没有你们说的那么夸张，小说非常棒，电视剧也不错，比较贴近原著。
”脱胎换骨Seconds人何以堪”，这篇人物记很多年前读过，此是复习。岁月蹉跎，积攒的情绪多了，静好未见得，大多都是一边幸福一边煎熬，最后凭悟性炼成或拧巴或通透，顽石有顽石的质，美玉有美玉的精。 倒是延伸观看了一下他提到中文世界评分最高境界的杜甫秋兴八首。是真好。 又延伸读了他的几个短篇的部分场景，以前都读过，现在有点偷师的感觉，回想我的影视偶像：马尔克斯毛姆张爱玲，张爱毫发毕现的文笔，毛姆张驰有度的节奏，马尔克斯的架构与想象... 影视与文字，这么近，那么远。