P.O.V 年份 2002 地区 加拿大 主演 Michael James Baker 、 Brian McKechnie 、 Katharine Jane Reid 、 Graeme Anning 、 Natalie Bartello 、 Jason Sharman 6.2 恐怖 惊悚 剧情简介 《P.O.V》，恐怖,惊悚作品，加拿大出品，2002年上映。
如何过好自己的每一天？ 1.好好生活其实需要和自己的情绪好好相处，首先需要能够察觉：不知不觉——后知后觉——当知当觉——先知先觉，对不良的情绪做一个正面的思考，去接纳算盘接纳自己，从而获得真正的内心安宁。 2.在面对自己内心的不安和不信任的时候，学着去相信最高力量，在这份力量面前我们格外渺小，只能臣服和祈祷。 3.在亲密关系中，减少期待，才能和相爱的人和谐相处，和这个世界好好的相处。罗翔老师说：“失望是有限的，失望是无限的。不要在个别的人和事上寄托太多的希望，否则人迟早会失望。因为人和事的有限性，根本无法承受我们对无限希望的期待”。
P.O.V经典台词摘抄： 1、有些人即使想努力也努力不了啊 2、你也不用學你爸啊 3、我叫野野宮慶多，今年六歲 4、還有兩根，還有一根 5、我的父親不是一個會和孩子一起放風箏的人，但是你也沒必要莫非他吧 6、你從前就是個爸控 7、你在說什麼，花時間，對孩子就是要花時間 8、世界上有各種各樣的親子關係這樣不是很好嗎？ 9、再多花一點兒時間陪陪孩子吧 10、我們家的方針是無論做什麼事情都要一個人完成 《P.O.V》主要講述了：供職於東京某建築公司的野野宮良多係出高等學府，事業有成、夫妻恩愛、家境富裕，於妻子和小孩子過著幸福快樂的日子，可以說是人生最大的贏家了。 突然🈶一天打破了這個寧靜而安逸的生活，醫院打來的一通電話讓良多面臨著前所未有的痛苦與抉擇。六年以來朝夕相處的可愛兒子竟然是和自己沒有任何的血緣關係，這事擱到誰的身上都不能接受的事情。然而這一切都是由於小護士心生妒忌而故意抱錯兩家的嬰兒👶🏻，幾年過後由於護士心中的愧疚，所以就把這一切實情告訴了兩家的家長。 然而這六年以來，每想起和兒子在一起的分分秒秒，都是快樂與歡聲笑語，可是現在突然想要分開是很難做到的。正所謂：沒有血緣關係，也會有養育之恩與一生都磨不去的美好記憶，這美好的記憶已深深地刻入到了我的骨髓裡面，已經和我的肉體融為一體，你叫我我什麼割捨這份親情？
在未来即将要教育下一代的情况下，了解了许多孩纸5岁前需要的，受益匪浅
这是一本从头讲到脚、从里讲到外、从30亿年前讲到今天的人体百科全书! 具体内容小到人体的组成元素、细胞，细菌、微生物、抗生素与人的关系、影响，以及人体的构造、人体生理机能的进化。 全书列出了23个让人感兴趣的大标题：人体最大的器官—皮肤；你的大脑80%都是水；为什么你睡觉不会从床上掉下来；人是最容易被噎死的动物；大脑30秒处理的信息比哈勃望远镜30年的还多；Y染色体可能在460万年后灭绝；你每天都有5次得癌症的机会……对应观点详细的向读者解说了人体各个零部件(头、肝、肌肉、肺等)、人所特有的功能(免疫力、直立行走）和影响人体健康的问题。这是一本可以当做科普书来读的剧集，让我们可以更科学的认识人体，了解自己身体的一些症状。 我是一个对数字不太敏感的人，但在这部剧里所有的统计数据都令我感受到生命的力量与可贵。人类由一个大脑，一个躯干，遍布身体的神经和结缔组织，70%的水分，几十种元素，数以亿记的细胞和各种微生物组成。我们的大脑80%都是水，剩余的20%却能让我们拥有视觉、味觉、嗅觉、掌握语言，获得记忆，甚至还能够学习和思考，且我们人类已经存在这个世界上那么久，科技发生了突飞猛进的进步，但我们无论如何不能制造出一个人的大脑，大脑不得不说是人类最大的奇迹。 我们体内有数不清的微生物，含有各种细菌、真菌、原生生物甚至病毒。人体内的环境就像一个微型的生态环境，但好在大多数时候它都维持在一个能够使我们的肌体良好运转的状态，学过生物的都知道，红细胞为我们的血液输送氧气，白细胞能够杀死不利于人体正常运转的细菌和病毒。但我们没有人能够知道，为什么是这些成分来组成我们的人体，而不是其他？ 虽然人类已经算是地球上的“主宰”了，但我们却无论如何不能完全掌握我们的人体，我们的身体可能会因为各种状况或者无缘无故“失灵”，一代一代的科学家致力于研究和治疗人类的疾病，但对它我们仍然知之甚少。 人类的成长靠细胞不断的分裂，但细胞的分裂次数却是有限的，细胞分裂到一定阶段，人体就不可避免的走向衰老，没有任何一种药物能够阻止这一现象，且疾病也最喜欢和衰老的身体作伴，超过80岁的老人，有1/3的人最后的时光是在重症监护室度过的。目前已知最长寿的老人活到了146岁，差不多是人类平均寿命的2倍，但也有的人出生不久便走向了死亡。 死亡是所有人类的归宿，不管你富贵还是贫穷，美丽或是丑陋，高尚或是卑鄙。人生来本无意义，所有活着的意义都是人类的大脑自己赋予自己的，这便是人类与其他动物的最大区别。我们终将要死去，早或者晚，我们体内有数以万计（可能更多）的细菌和病毒，我们生存的环境里潜伏的能够致我们死亡的细菌和病毒更多，且我们还可能因为车祸、受伤等意外事故死亡，哪怕我们躲过了致命的细菌和病毒，侥幸在那么多次事故中存活下来，我们仍旧躲不过人体的衰老，人体的衰老，使我们的听力、视力、记忆力，血流的速度、心跳的频率、皮肤的弹性都呈现了不同程度的老化，且这过程不可逆。 既然我们注定将死去，且死后我们终将变成尘埃，那么就努力的过好每一天吧，把每一天都当成最后一天来活，在有限的生命里，做自己想做的事，努力成为自己想成为的人。因为不知道明天和意外哪个会先来，好好珍惜今天，珍惜这大自然给予我们的“礼物”！ 最后感谢比尔.布莱森的这部《P.O.V》，让我更好的认识了这个充满着智慧的身体，也让我对人类这个物种有了全新的认知，让我更加的敬畏生命，尊重人体。无论如何，要更多关注一点自己的身体，最后借用托马斯.杰斐逊的名言结束:如果身体虚弱，心灵就不会强壮。