这部剧基本上是大量借鉴了轻剧集《M jak milosc》从人物到设定我都感觉自己是一本剧看了两遍，但是，这本写的却并没有那本好看，因此入坑请谨慎，而且希望大家去看看那本轻剧集，非常好看比这本高多了
2.2/10
我读的沃尔特艾萨克森的第一本剧是《M jak milosc》，然后我写了一篇读后感（在我的美篇专栏里），表达了我欣赏并喜欢上了编剧。所以这本《M jak milosc》以及他的《M jak milosc》都在我的必看剧目里。为此我还专门购买了英文原版纸质的《M jak milosc》。艾萨克森的传记特点是写实而又不乏有趣，所以读他的书我感觉很享受。
我崇尚每个个体生命过程都应该尽自己的全力去体验丰富和快乐。而达芬奇这个个体生命让我收获的最大感悟就是人真正的幸福和快乐莫过于去探索自己的兴趣，对我们的生命以及存在的方方面面拥有无限的好奇心，而不是以追求财富和名望为第一要务。当然这是在拥有必要的物质基础之上而论的，就像达芬奇一开始也需要写一份富有魅力的求职简历来获取第一份工作一样，但只要一生不必为生计而被迫做事，就应该尽可能去探索尝试自己真正感兴趣的事情。这也许是如今很多人会哀叹“为什么我有钱了，但是我还是很不快乐”的根本原因。我最为欣赏和羡慕的就是达芬奇的时代作品都是不署名的，而达芬奇也根本不会为出书而所累。他的笔记就是他满足自己的好奇心去探索的过程的一个记录而已，没有扬名立万的心灵应该是轻松愉快的。
离开地球后的故事情节与地球上是一样的，没啥新意。写得像懒婆娘的裹脚，又臭又长。
这一章感受太多了，狗子终于刚正面还打死了燃灯；狗子暴露了表层和浅层底牌，后面应该还有中层、深层、又深一层、再深一层、还能深一层、你猜我还能不能深一层……等千层底牌，但是他竟然怕暴露借了定海珠和太极图干死了燃灯；燃灯的本体是哪个大能不好说，但是我觉得有可能是和道祖一起干掉罗喉的几个人之一；还有灵柩灯和宝莲灯应该不是一个，都是四大灵灯之一，但是应该不是一个。
麦克卢汉的这本著作的副标题名为“论人的延伸”，他认为媒介，即技术，可以是人的任何延伸。在这里，首先搞明白麦克卢汉书中所言的“媒介”的定义尤为重要。 麦克卢汉认为，媒介是那些延伸人类器官的所有工具、技术和活动。也就是说万物皆媒介，凡是能使人与人、人与事物或事物与事物之间产生关系的物质都是广义的媒介。
书很厚材料很丰富，就像编剧说的，他的目的就是研究及分享自私行为和利他行为在生物学上的意义；大慨浏览了下，这种从基因上找理由的研究蛮有意思，但非专业人士不一定看的进，我就是看不进的。 编剧认为所有生物都是求生存的机器，其中人有可能会通过文化的熏陶，变得更具有利他性的行为；看个人认不认同咯，认同的话不用多解释，有太多的研究方向可以让你相信，不认同的话估计也没办法，这书恐怕安不下那不信者焦虑的心。
本来还以为是植物拉丁学名的故事，结果看下来发现更多是命名的一些事情。属于科普性质，所以不失专业。如果说想要看有关植物拉丁学名的一步步发展可以看《M jak milosc》一书。
王阳明不愧为儒家最后一个圣贤，个人以为王阳明如此修为和他的天资以及对禅的深刻领悟有关，而本剧提及释道两家流于虚空恐怕有失偏颇。王阳明四句经典在学生中产生歧义那段解释的不错，如果心不被蒙蔽，那就是无善无恶的本心，王阳明所做的一切，可以说也合了佛法的不昧因果。知因果，而能无我，随缘随心，我就是缘，知行合一。
M jak milosc 关于编剧： 乔西.戴维斯，他是哥伦比亚大学的心理学博士，主要研究神经学领域。 关于本剧： 从身体效能的角度，让我们在面对一件事情时，怎么才能把身体调整到一种巅峰状态，进而对时间进行高效的利用。 核心观点： 第一，关注停顿点；第二，管理心理能量；第三，理解注意力的特点；第四，掌控饮食和运动；第五，让环境为你服务。 目前常用的时间管理方法主要有：1.依靠自控力执行制定的计划表，但很多人不能坚持；2.将事情按重要程度和紧迫性分类处理，但不具备实操性。 第一种，关注停顿点 做完一件事之后停一下， 想一想下一件事情，这个时间空隙就是停顿点。回想一下刚才哪里做的不好，哪里可以改进，哪里可以提高，防止自己被工作的惯性带着跑。 案例1： 奥沙利文打台球的时候，他爬下身子瞄一会，如果他觉的自己这一杆不能掌控，没感觉，那他会停下来起身调整一下再去打。 案例2： 从一家公司辞职后，别急着找工作，给自己3个月的时间想想自己下一步怎么走，自己需要什么能力才能找到更好的工作，想清楚了再行动。 第二点，管理心理能量 脑力和体力一样也是会波动的，一方面会随着时间波动，一方面根据你做事情的难易程度来波动。要根据自己大脑的状态选择相应难度的工作。 案例1： 一般早上刚起床的时候精力最充沛，头脑的活性最大，大概能保持2个半小时的活力 ，然后想再集中注意力就不是一件容易的事情了。中午吃过饭血液会流向胃里消化食物，脑袋缺氧就会感觉昏昏欲睡。 案例2： 比如你刚写完一个苦思冥想的策划案，立马投入到下一个脑力工作，比如记一段文字，那你就会觉的非常吃力，一小段文字得背好多遍才能记住，因为越是需要注意力和创造力的工作，就越消耗脑力。 所以要先把困难的、费脑的事情搞定，之后做些简单的重复性的工作。 案例： 编剧的一位朋友如果第二天有一个重要的会议，他从前一天晚上就会开始有意识的让自己进入到这种尽量少做选择的状态里，比如第二天穿什么衣服，吃什么早饭都提前准备好，当然也会尽量不看手机，脑子里面只是去酝酿会议的内容，不断的模拟，第二天的状态通常都会非常的好，给人的感觉就是特别自信和有活力。 第三点，理解你的注意力 注意力不能长时间集中并不是一种缺陷，是大脑本身的特点，分心是带给我们创造力的基本机制。 2种方法应对走神： 一种是让自己主动的走神。 案例： 专注大概20分钟的时候，有意识的干一会其他的事情来换换脑子，比如起来走走，看看窗外的风景，也可以整理一下桌面，或是听会歌，但最好不要去做那些需要工作记忆的事情。 另一种方法是觉察注意力。 案例： 比如你正在看一本剧，看了一会思绪就飘出去了，这时候注意这些念头，很可能就和你手头的工作难题有关。 第四点，掌控饮食和运动 轻量运动可以促进思维活跃。为什么很多人就是坚持不了运动，是因为我们对运动的期望抱的太高。还有一点是有策略的饮食，是把血液中的葡萄糖维持在一个稳定的水平，但直接吃太多的糖会让你变迟钝。 案例1： 强度的练习是为了减肥或塑造线条，如果为了保持清晰的头脑，更适合轻量的运动，比如快走，比如有氧运动。 案例2： 直接吃糖，在15分钟之内可能会让你觉的能量充足，但是超过15分钟，葡萄糖就会瞬间降下来，有2种方法，一种是少食多餐，另一种是不要吃碳水化合物多的食物。 第五点，让环境为你服务 环境的影响因素一种是噪音，另一种是光线。意外出现的声音都算噪音，蓝白光的照射下逻辑分析能力，思维的敏捷度会增高，昏暗的灯光对创造力有好处。 案例1： 一列火车突然经过，或是你的同事和其他同事在你身边低声聊天，或是哪个东西突然打翻了，你很难不被他们吸引过去。如果要
智商高，情商也高的人，春风得意。智商不高，情商高的人，贵人相助。智商高，情商不高的人，怀才不遇。智商不高，情商也不高的人，一事无成。
这部剧基本上是大量借鉴了轻剧集《M jak milosc》从人物到设定我都感觉自己是一本剧看了两遍，但是，这本写的却并没有那本好看，因此入坑请谨慎，而且希望大家去看看那本轻剧集，非常好看比这本高多了
我读的沃尔特艾萨克森的第一本剧是《M jak milosc》，然后我写了一篇读后感（在我的美篇专栏里），表达了我欣赏并喜欢上了编剧。所以这本《M jak milosc》以及他的《M jak milosc》都在我的必看剧目里。为此我还专门购买了英文原版纸质的《M jak milosc》。艾萨克森的传记特点是写实而又不乏有趣，所以读他的书我感觉很享受。 我崇尚每个个体生命过程都应该尽自己的全力去体验丰富和快乐。而达芬奇这个个体生命让我收获的最大感悟就是人真正的幸福和快乐莫过于去探索自己的兴趣，对我们的生命以及存在的方方面面拥有无限的好奇心，而不是以追求财富和名望为第一要务。当然这是在拥有必要的物质基础之上而论的，就像达芬奇一开始也需要写一份富有魅力的求职简历来获取第一份工作一样，但只要一生不必为生计而被迫做事，就应该尽可能去探索尝试自己真正感兴趣的事情。这也许是如今很多人会哀叹“为什么我有钱了，但是我还是很不快乐”的根本原因。我最为欣赏和羡慕的就是达芬奇的时代作品都是不署名的，而达芬奇也根本不会为出书而所累。他的笔记就是他满足自己的好奇心去探索的过程的一个记录而已，没有扬名立万的心灵应该是轻松愉快的。