Bara du & jag 年份 1994 地区 瑞典 主演 Suzanne Osten 、 Françesca Quartey 、 Etienne Glaser 、 Lena T. Hansson 、 Björn Kjellman 、 David Jazy 8.7 其他 剧情简介 《Bara du & jag》，其他作品，瑞典出品，1994年上映。
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普拉提老师告诉我，放松肌肉跟锻炼一样重要，所以上课前是一定要松解肌肉的，为此我买了泡沫轴，但是效果不太明显，有时还很疼。 《Bara du & jag》里教的方法还不错，我跟着练习了一部分，可以从根本上解决让肌肉放松的问题，针对性很强，还容易操作，这是一本很实用的工具书👍