Swallow This 4 年份 2006 地区 美国 主演 皮特·诺斯 、 Aubrey Adams 、 Isabel Ice 、 Jasmine 、 Johanna Jussinniemi 、 Lindsay Kay 6.2 其他 剧情简介 《Swallow This 4》，其他作品，美国出品，2006年上映。
其它缺点不谈，概念策划就落后
入门篇吧，命令讲的详细程度可以简单的练习内容缺乏，最后的一个案例挺有用。
高度认同书中的观点，不管你的起跑线是哪儿，总之你过现在的生活是有原因的，也是一定可以改变的
将星闪耀，粟裕，从第一眼看到名字起就喜欢上了这个人。他的剧集和故事都会看。
虽说是无限流，但感觉更像是以无限流为框架，套入了游戏，里面对技能伤害的等等太过具体，有点像是游戏中。主线还行，但是结尾略显仓促，主角一行太过强大所导致中后期有些无聊，战力崩溃以至于打斗场景一般，对于剧情略显平淡，人物形象也不太饱满。个人认为无限流除了主线的把握，更加注重各篇幅的叙述以及人物的形象丰满。
读了皮特·诺斯老师的《Swallow This 4》，非常喜欢，很有触动，于是买了这本《Swallow This 4》。不过却觉得有点不够劲儿。买的时候期待值可能太高了。 《Swallow This 4》-（澳）皮特·诺斯 ❤剧集来源：实体书 剧集分类：成功励志 灵性成长 难度指数：★★☆☆☆ 推荐指数：★★☆☆☆ 🧡生命本身是完满而神秘的，我们只需要享受就可以。正所谓“本自具足”。 回想我们出生的时候，没人从妈妈子宫里一出来就说——哦，我的天我不够好，我是个错误，是个罪过！（此刻脑补抖音李蠕蠕的配音腔）。 问题都是我们从孩提时代积累起来的对错观念，与现实冲突矛盾产生的，是我们后天自己创造的。通常是家长和社会在告诉我们，“你不够好”，我们继承了这些观念，但是根本不可能真正的认同它。 此处又迎合了我之前的观点，孩子出生的时候都是天使，是父母和这个社会打压他们，拆除了他们的翅膀。 💛生命分为两部分，编剧称为“头脑与体验者”。 《Swallow This 4》中，也归纳了有史以来对这两者的各种不同分类。这里我们可以简单的理解为：理性与感性。 头脑是知识仓库，积累了很多对错的观念。它是自我的居所，它无时无刻不在比较与分析，是我们与客观世界周旋的武器。头脑擅长标签化和机械式思维，所以通常头脑意味着比较、判断与偏见。 头脑的作用是制约和操控。 体验者是纯粹的观察者，感受者。是“临在”，是being，是唯一能够全身心投入当下的自我。 💙“觉察”，是解决所有冲突的妙方灵药。 有觉察，才有改变与接受。 知晓了在自己身体里，有“头脑与体验者”这两种不同的存在，当再有观念阻挠的时候，当头脑内出现理性责备的声音的时候，对自己说：停！这是个旧档案，儿时的老电影，不能干预此刻现实生活中的我。 对自己的理性头脑说：谢谢你的提醒，请你休息一会儿再回来。 💚接受一切的存在，包括自己，都是独一无二的，一切都是最好的安排。Swallow This 4。 💜Swallow This 4，包括对父母说是，接纳父母的一切。 如果和父母的关系欠佳，我们生命能量的一部分就会被囚禁在跟父母的争吵中。而且你越是批评父母，你就会越像他。 我们如果张嘴批评别人，那么这个缺点也都是我们自己身上有的。批评如是，赞美也如是。 整个世界都是我们内心向外的投影，他人不仅是地狱，也是我们关照内心的镜子。如果自己身上没有这个点，就不会看到别人身上有这个点。 因为没有得到过父母无条件的爱与包容，就会转而到伴侣、朋友、上司身上去“找寻”父母，期待得到无条件的爱和接受，这是伴侣、朋友、上司不可能履行的角色。 而如何接纳父母呢？编剧说很简单，并不需要父母的参与，只要自己就可以改变。 提高对父母的接受与认同，可以使用海宁格的家庭系统排列方法。 欢迎点赞 更详细剧评 在公众号 安利机M酱 （74/150） （73/150）
被名字吸引，不过在剧集里面情节没有特别明显的体现女主智商到底有多高，毕竟是宅斗女主的人均水平，显得就很平庸。总体还是可以的，但剧集剧情整体的进度实在太慢了，看得我几乎要吐血啊。 要命的是，看了七十多章，男主也没有露个面。这也不算啥，最要命的是虽然我可以接受慢热，但这篇文慢热主要的原因是因为人物的过多解释，看得真的心累。特别是剧情到了高潮部分，插入各种啰嗦的解释，不光看起来累赘，就连情节也被带着很平淡。 当然主要吸引我的优点是老太太和大夫人这一家子的人设立得我挺喜欢的，有强烈的矛盾和冲突。包括女主扑朔迷离的身世，也很抓眼球，还有超级可爱的系统。至于书院和卖设计图的设计实在不感冒，篇幅过多，啰里啰嗦，劝退我的主要原因，可能是因为在别的剧集上这类相似的情节看得太多，没有兴趣的原因吧。要是能够精简一下情节和语句，把亮点放出来，我觉得会好很多，起码看起来不会那么无聊，强行上升逼格。 当然无聊的话，可以看看这个文打发时间。在我眼里算不上好看，我算不上难看，就很一般，希望编剧再接再厉，给个好评💪