边界抑郁Border Blues 年份 2004 地区 美国 主演 Rodion Nakhapetov 、 Pat Battistini 、 Pierluigi Bruno 、 加里·布塞 、 Jerry Buys 、 Jesus Cabildo 6.1 惊悚 剧情简介 《边界抑郁Border Blues》，惊悚作品，美国出品，2004年上映。
ACT真是把道理和方法讲透了，还是书中的一句话“自信的行动要优于自信的感觉”才行。知易行难也要去行，行了才能有结果（无论成败），才能有体验，才能真正理解道理背后的难点和关键。
边界抑郁Border Blues，原以为是游记，七拼八凑写历史，却是写几代人的精神的家园。
小米在智能家居方面做得还真好，品种又多，短短几年已在IoT领域遥遥领先。实话说，起初还很难明白为什么小米什么都做，一段时间里还以为它只是一直在追赶苹果和MUJI。事实上我们也能在小米白家电产品上看到很多MUJI的美学痕迹，而且到现在还是觉得MUJI的电饭煲和电水壶更具品味。不过，后来发现了小米产品智能化，而且自成一套物联网体系，使产品更加互动和理性，因此加了很多分。其实应该说是因为智能化才发现小米，而且是因为它的高性价比。 战地笔记里有很多先进的概念，互联网到物联网的演绎，新电商的可能性，还有生产链、供应链、资金链等等各种环节的联系。“竹林体系”给人的启发很大，现在很多行业都谈生态系，而这里就用小米的实践呈现出来。 这部剧各个行业的人都适合看。良心企业，新鲜热辣。
方法是好方法，但这一切有用的前提还是要自己有足够的自律和恒心去付诸实践去坚持行动，不然一切还是一场空。
女主有事就像菟丝花，一直依附别人生活，没有自我。说她善良无私又活泼可爱，这样没有脾气的人，是怎么吸引人的呢。对于家庭和两个人的感情付出最多的永远是女主，这种大领导身边人的付出和牺牲，真不是我这种小市民可以理解的。两个人之间要有理解和付出，但也要有自我的最低底线，女主的底线在哪里呢，是男人的忠诚么？
本能行为：渴求-反应 习惯行为：刺激-自动反应，刺激-反应-强化，不断重复形成习惯 新行为：动机-方案-受意识驱动，结果两个：一、形成新习惯；二、被旧习惯打败。 前两种行为属于自动驾驶，第三种行为要求手动驾驶，问题是，我们很懒，一般不愿意手动驾驶，而且当我们很累的时候，我们可能无法手动驾驶，或者很容易出错。 改变行为并坚持下去，策略是使行为自动化，即本剧提出的反复铭刻，而要实现自动化，两个方案： 方案一是：动机-能力-机会三者结合导致行为的变化和重复，第一步是动机足够强，本剧的要事为先、致命吸引是强动机来源，阶梯模型、社交磁力、极度容易是让行为执行起来简单明确，同时有环境和社群的支持，解决的是机会和支持的问题 方案二是，不要被想法拦住，先行动起来，通过行动改变想法加强动机，从而实现行动的持久。 想法可以改变行动，行动也可以改变想法从而使行为持续，想到做到，通过了解大脑和人际社会的运作，你可以做得更好。
十二时辰。 每一章都是在倒计时，越来越紧迫。 案情一次次明朗又一次次暗淡， 危险不断增加，支援越来越少。 繁华的长安，暗地危险至极，一不小心，上元热闹光景再无明日，变成一场梦。 等不及要把书看下去了。。