Family Meeting 年份 2007 地区 芬兰 主演 Heikki Kossi 、 Omar Dykes 、 Eddie Kirkland 、 Lazy Lester 、 Mick Taylor 、 Wentus Blues Band 6.2 纪录 音乐 剧情简介 《Family Meeting》,纪录,音乐作品,芬兰出品,2007年上映。
一、什么是关键对话? 1.关键对话指的是两人或多人之间的一种讨论,这种讨论具有三个特点:1)高风险;2)不同观点;3)激烈情绪。 . 二、人们通常是如何应对关键对话的? 1.我们会逃避关键对话。 2.我们敢于面对,但往往处理不当。 3.我们敢于面对,而且处理得当。 . 【常犯错误】当普通对话变成关键对话时我们经常会犯错,是因为我们的情绪还没有准备好进行有效交流。 . 三、如何掌握关键对话? 1.找到某种方式,公开传达各种相关信息(包括自己和他人的信息)。 2.明确自己的目的是什么?不要被情绪冲昏头脑(思考:改变关注目标。你应当首先审视自己的目标或动机是什么,谈话过程中问问自己希望达成什么目标。) 3.对话高手善于在关键对话过程中面对复杂问题的秘密。他们每次都会这样问自己:“我希望通过这次对话为自己、为对方、为我们之间的关系实现怎样的目标?” 【所以我们可以在准备展开关键对话时提出。这些问题包括: A我希望为自己实现什么目标? B我希望为对方实现什么目标? C我希望为我们之间的关系实现什么目标? D询问完自己这些目标之后,还有一个重要的问题不要遗漏:要想实现这些目标我该怎么做?】 4.学会对比说明 A首先,你应当阐明自己的真正目的 B其次,说明你不想实现的目标:““我不希望看到的是毫无意义的激烈争论,这样不但让人心烦,而且无法改变情况。” C最后,给自己提出一个更复杂的问题。你应当把前两步结合起来,然后提出一个问题,迫使自己跳出沉默或暴力的怪圈,寻找更具创造力和建设性的选择。 【例如:在对话过程中,有没有一种方法既能够指出邻居的讨厌做法,又不会让对方觉得你自以为是?】 . 四、常见对话误区 1.我们要做的第一步是改变错误的观点,即认为我们的苦恼是由他人导致的。我们总是简单地认为:“只要能搞定‘麻烦制造者’,一切问题都会好起来。”实际上,正是这种错误的念头在阻止我们利用对话方式解决问题。明白了这一点,你就不会奇怪为什么对话高手总是能制造奇迹了。这是因为他们坚信,要想解决好“双方”的问题,只能从“自己”开始,在自我身上找原因。 2.战胜对方:对很多人来说,这是摧毁对话的第一杀手,天知道人类为什么如此喜欢争强好胜。 3.惩罚对方。有时候,随着愤怒情绪的增长,我们的心态会从希望战胜对方转变为蓄意伤害对方。 4.寻求安全港湾。当然,我们并不总是会改正错误,羞辱他人,或是残忍地为对方制造痛苦。有时候,我们也会选择用明哲保身的方式来逃避对话。为避免表达自己的看法,避免在此过程中惹是生非,我们会选择保持沉默。为避免出现令人难堪的对话场景,我们往往会保持面子上的一团和气,不愿因为观点不同而陷入正面冲突,因为这样可能会让我们感到非常不舒服。 五、注意观察,如何判断对话氛围是否安全? A.“太关注对话内容本身了,以至于对其他情况都视而不见了。比如,其他人的感受和表现方式,他们的语气语调等很细微的方面。” . 【思考】当情况变得棘手时,既要观察对话内容(即讨论的主题),又要观察对话气氛(即参与者的反应)。必须同时关注内容和原因。如果你能弄清楚对方为什么生气、为什么保留自己的观点或是沉默以对时,那就能想办法把他们拉回到正常对话中来。” 只有在安全的对话气氛中,你才可以畅所欲言。 其实人们不会因为你表达的内容感到气愤,他们表现出抵触情绪是因为在对话中失去了安全感。因此,问题的关键并不在于对话内容本身,而在于对话的方式和气氛。 当对话缺乏安全气氛时,你就会被蒙蔽双眼,像无头苍蝇一样乱飞乱撞。留心关注安全问题,你不但能意识到对话会在什么情况下陷入危机,而且能调动自己的大脑解决问题
少年群像戏,萧瑟这种腹黑毒舌高富帅真的是我的款
这居然这么有趣近来难得有观看欲望的一本剧,一个个有趣的科普点,不长,随拿随看,也不追根究底,只呈现有趣的结果,非常适合碎片时间看。
霍景澄成长在关系复杂的豪门世家,其人气度翩翩,有着同龄人所没有的稳重与睿智,但为人却十分淡漠。
不会要和所有女人来一遍吧,那可太有意思了哈哈哈。
世界很大,优秀的人更多,而自己的认知又太肤浅,跟他们相比,认知上都差了不止十年,何况做起来呢,只希望能够真正学习并实践到人家的一点皮毛,亦受益匪浅。 原来有这么多长得好看,满身名牌,还中学就又创业又成绩好又课外活动一堆的人。原来有这么多早就把人生规划得清清楚楚的人。原来有这么多从一出生就开始世界各地随便去的人。原来那些拥有很多的人,会那么谦逊、平和。 原来人跳出一个小圈子,会感到自己再厉害都不算厉害,再有钱都不算有钱,再努力都不算努力。 会自卑,会绝望,会不知道去哪儿找自己的位置,会想不到怎样坚持生活下去。 会在这之中渐渐蜕变,开阔,融入。